.jpg "Beoordeling sauna Soesterberg te Soesterberg")
Beoordeling sauna Soesterberg te Soesterberg
Sauna Soesterberg: informatie over sauna en wellnesscentrum Saré Sauna & Beauty: facliteiten, prijs, beoordeling, ervaringen en contactinformatie
Sauna Soesterberg is een prettige sauna, mooi gelegen...
Zo laat je alles echt los op vakantie
Voor veel mensen is het moeilijk op hun werk op vakantie los te laten. Logisch, je hebt maandenlang hard gewerkt en opeens is daar...
Pilates of Yoga; wat past bij jou?
Pilates en yoga worden vaak met elkaar vergeleken. Beide zijn populaire trainingsmethodes waarbij je je lichamelijk en geestelijk fitter maakt. Toch zijn er ook...
.jpg "Stress: verschil tussen mannen en vrouwen")
Stress: verschil tussen mannen en vrouwen
Stress! Iedereen gaat er op zijn eigen manier mee om. Toch zit er duidelijk verschil in de manier waarop mannen en vrouwen omgaan met...
Last van slapeloosheid?
Mensen die last hebben van slapeloosheid hebben moeite om in slaap te komen, worden midden in de nacht wakker of ze zijn veel te...
Yoga oefening 5: versterking en ontspanning onderrug
Klachten over pijn in de onderrug hebben veelal te maken met verslapte rug- en buikspieren; anderzijds met spanningen in dat gebied, waardoor daar een...
Sauna houtsoorten
De afgegeven warmte van het hout wordt stralingswarmte genoemd. Hard hout heeft een hogere stralingswarmte dan zacht hout. Dit geeft aan dat een te...
Massage tegen stress
Pijn in je nek, ben je moe of heb je stress? Last van een gespannen gevoel? Neem dan eens een heerlijke ontspannende rug-, nek-...
Vechten of vluchten; hoe reageer jij op stress?
Je hart klopt in je keel en het zweet breekt je uit. Stress voel je in je hoofd, maar ook in je lichaam. Iedereen...
Tips tegen de najaarsdip
Zodra de zomer plaatsmaakt voor de herfst, ligt bij veel mensen de najaarsdip alweer op de loer. De steeds kortere dagen, het koude en...