POPULAIR
- All
- Afvallen
- Afvallen
- Angsten overwinnen
- Baby
- Beweging
- Buikspieren
- Conditie opbouwen
- Dagelijkse beweging
- Detox kuren
- Dieet
- Experts
- Featured
- Fitness
- Fitness oefeningen
- Fitnessvideo's
- Geheugen
- Gezicht
- Gezond sporten
- Handen
- Hardlopen
- Haren
- Infectieziekten
- Lichaam
- Lifestyle
- Medisch
- Medisch ABC
- Meer energie
- Mentaal
- Mond & gebit
- Nieuws
- Oefeningen
- Ontspannen werken
- Ontspanning
- Persoonlijke ontwikkeling
- Plastische chirurgie
- Producten
- Producten
- Producten
- Recepten
- Relatie
- Sauna & Wellness
- Senioren in beweging
- Sportblessures
- Stoppen met roken
- Stress voorkomen
- Testen
- Verkoudheid
- Verslavingen
- Verzorging
- Vitamines en mineralen
- Voeding
- Voeding kinderen
- Voeten
- Wat is gezond?
- Yoga en meditatie
- Zelfvertrouwen
- Zwangerschap
Meer
Video: beenspieroefening
In dit dossier 'fitnessvideo’s' staan verschillende oefening met de TRX. En ook bij onderstaande oefening maken we weer gebruik van de TRX.
TRX training is een unieke...
Werk aan je zelfvertrouwen: 6 belangrijke tips
Heb zelfvertrouwen! Een tip die je vaak te horen krijgt, maar dit blijkt in de praktijk lastig te zijn. Toch zijn er een aantal tijdloze...
MUST READ
Tips voor volle lippen
De lippen zijn een van de meest belangrijke onderdelen van het vrouwelijk gezicht. Een vrouw met volle lippen wordt doorgaans aantrekkelijker gevonden dan iemand...
littekens van acne verwijderen
Littekens van acné is een veelvoorkomend verschijnsel. Zeker bij een langdurige acné of bij een intensieve behandeling bestaat de mogelijkheid dat er littekens op...
Mooie spa’s buiten Europa
Hieronder vind je ons overzicht van de vijf mooiste spa's buiten Europa. Niet goedkoop maar af en toe mag je je best eens verwennen....
Gerstekorrel verwijderen
Een gerstekorrel ziet eruit als een wit korreltje dat net onder de huid zit. Gerstekorrels ontstaan door verhoorning van de huid en te weinig...
Huidverzorging: veelgemaakte fouten
Een mooie, gladde huid: wie wil dat nou niet. Toch maken we nog wel eens fouten als het op huidverzorging aankomt. Wij leggen uit...
Tandvlees verzorgen: voorkom tandplak en tandvleesontsteking
Aan het begin van de vorige eeuw was het heel gebruikelijk dat mensen alle elementen van hun gebit op hun zestigste kwijt waren als...
Pschychologie Magazine, Yoga, Mind Magazine, Happinez abonnement
Een abonnement op Pschychologie Magazine, Yoga, Mind Magazine of op Happinez via Healthylives.nl. Kijk hier voor hoge kortingen.Hieronder vind je een overzicht van wellness...
Eelt op je handen verwijderen met een rasp
Eelt is een verdikking van de bovenlaag van de huid (hoornlaag). Dit wordt veroorzaakt door constante wrijving. Als je intensief met je handen werkt...
sauna en zonnebank niet goed voor huid
Veel mensen vinden het fijn om de sauna en de zonnebank met elkaar te combineren. Het klinkt ook als een heerlijke combinatie maar het...
Voeding
WHO waarschuwt voor homeopathie
De Wereldgezondheidsorganisatie WHO waarschuwt mensen met ziekten als tuberculose en malaria niet te vertrouwen op homeopathische middelen. Er is geen enkel bewijs dat zulke...
Spanningshoofdpijn door stress
Spanningshoofdpijn is een vorm van hoofdpijn die vaak terugkeert. Spanningshoofdpijn wordt gekenmerkt door een drukkend gevoel aan beide kanten van hef hoofd. De oorzaak...
25% Nederlanders heeft Sinterklaas stress
Een op de vier Nederlanders heeft er last van: Sinterklaas stress. Veel te drukke winkels, gedichten moeten maken en geen tijd om cadeaus te...
Ontspanning
Stress leidt tot overgewicht
Op deze site besteden we frequent aandacht aan het belang van gezonde voeding en beweging om overgewicht te voorkomen. We gaan vaak voorbij aan...
Meditatie is effectief om te ontstressen
Meditatie is de kunst van het stil zijn. Het is een effectieve manier om uit de race van alle dag te stappen, echt te...
Tips tegen de najaarsdip
Zodra de zomer plaatsmaakt voor de herfst, ligt bij veel mensen de najaarsdip alweer op de loer. De steeds kortere dagen, het koude en...
Uw dagelijkse dosis welzijn.
Wij van Healthylives.nl zijn altijd opzoek naar interessante artikelen voor jouw welzijn. Onze experts, bestaand uit een team van 22 copywriters en gezondheidsfanaten staan dagelijks klaar om jou van de beste informatie te voorzien. Zo bespreken we verschillende onderwerpen, denk aan; zorgpremie, verzorging, droge handen en waar je de mooiste kleding kunt kopen! De plek voor jou om dus helemaal tot rust te komen en lekker rond te dwalen door onze 100-en artikelen.
VERZORGING
Vervellen
Je bent net terug van een heerlijk zonvakantie of je hebt de afgelopen dagen heerlijk...
Tips voor volle lippen
De lippen zijn een van de meest belangrijke onderdelen van het vrouwelijk gezicht. Een vrouw...
Mondwater
Uit een onderzoek van Aquafresh blijkt dat mondwater sterk in populariteit is toegenomen. Van de...
Hoofd kaalscheren
Als je (de eerste) keer je hoofd kaal gaat scheren dan is het belangrijk je...
Eelt verwijderen op je voeten
Wanneer de bovenlaag van je huid verdikt is, spreken we van eelt. Het ontstaat door...
BEWEGING
Video: fitnessoefening lunge voor gespierde benen, billen en dijen
De nieuwe personal trainer van Healthylives Joran van Gompel laat je kennis maken met lunge. De nieuwe personal trainer van Healthylives Joran van Gompel...
MENTAAL
Je angsten onder ogen komen
Bang om in het middelpunt van de aandacht te staan, angst voor vliegen, autorijden, spinnen of slangen. Al deze angsten komen vaak voor en...
LAATSTE ARTIKELEN
Gezond blijven terwijl je plezier maakt op de padelbaan
Padel is zo’n sport waar je instapt voor de gezelligheid en blijft hangen omdat je je er gewoon goed bij voelt. Je beweegt veel,...
Deze maatregelen zorgen voor minder depressies onder jongeren
Lichamelijke klachten zijn vervelend, zeker als ze het dagelijks leven beïnvloeden. Voor mentale klachten komt gelukkig ook steeds meer aandacht. Vroeger moest je, plat...
Je gehoor verbeteren begint met een test
Ineens merk je dat je de deurbel mist of dat gesprekken in een druk café lastig te volgen zijn. Gehoorverlies ontstaat vaak langzaam, waardoor...
Jouw gezonde lifestyle begint met deze 6 vitamines
Een gezonde lifestyle begint bij goed voor jezelf zorgen. Voldoende beweging, ontspanning en een gebalanceerd voedingspatroon vormen de basis. Maar wist je dat vitamine...
Wanneer is specialistische chirurgische zorg nodig en wat houdt het in
Of je nu last hebt van een medische aandoening of een specialistische ingreep nodig hebt, je bent in goede handen bij ervaren specialisten. Snelle en...
De vele voordelen van matcha thee voor lichaam en geest
Matcha is een soort groene thee die bekend staat om zijn vele gezondheidsvoordelen. In tegenstelling tot traditionele groene thee, waarbij je de bladeren infuseert...