Wat te eten na het sporten

Het is belangrijk om direct na het sporten te eten. Het eten moet koolhydraten en een klein beetje eiwit bevatten. Snacks die de brandstof...

Bestrijd die tijdelijke dip

Er zijn van die dagen die gedoemd lijken om te mislukken. De minuten kruipen voorbij, terwijl het werk zich tegelijkertijd opstapelt. De chaos in...

MUST READ

Tips voor volle lippen

De lippen zijn een van de meest belangrijke onderdelen van het vrouwelijk gezicht. Een vrouw met volle lippen wordt doorgaans aantrekkelijker gevonden dan iemand...

littekens van acne verwijderen

Littekens van acné is een veelvoorkomend verschijnsel. Zeker bij een langdurige acné of bij een intensieve behandeling bestaat de mogelijkheid dat er littekens op...

Mooie spa’s buiten Europa

Hieronder vind je ons overzicht van de vijf mooiste spa's buiten Europa. Niet goedkoop maar af en toe mag je je best eens verwennen....

Gerstekorrel verwijderen

Een gerstekorrel ziet eruit als een wit korreltje dat net onder de huid zit. Gerstekorrels ontstaan door verhoorning van de huid en te weinig...

Huidverzorging: veelgemaakte fouten

Een mooie, gladde huid: wie wil dat nou niet. Toch maken we nog wel eens fouten als het op huidverzorging aankomt. Wij leggen uit...

Tandvlees verzorgen: voorkom tandplak en tandvleesontsteking

Aan het begin van de vorige eeuw was het heel gebruikelijk dat mensen alle elementen van hun gebit op hun zestigste kwijt waren als...
blog dummy

Pschychologie Magazine, Yoga, Mind Magazine, Happinez abonnement

Een abonnement op Pschychologie Magazine, Yoga, Mind Magazine of op Happinez via Healthylives.nl. Kijk hier voor hoge kortingen.Hieronder vind je een overzicht van wellness...

Eelt op je handen verwijderen met een rasp

Eelt is een verdikking van de bovenlaag van de huid (hoornlaag). Dit wordt veroorzaakt door constante wrijving. Als je intensief met je handen werkt...

sauna en zonnebank niet goed voor huid

Veel mensen vinden het fijn om de sauna en de zonnebank met elkaar te combineren. Het klinkt ook als een heerlijke combinatie maar het...

Voeding

Dertigers leven het gezondst

Dertigers leven het gezondst. Dat blijkt uit een Brits onderzoek onder 2.000 volwassenen. De leeftijdsgroep 30-39 jaar sport het meest en kiest voor een...
reizen

Op vakantie of reizen? Ontdek jezelf!

Reis jij graag of ga jij graag op vakantie? Er is een verschil. Tijdens een vakantie kan je bijkomen van je werk en je...

Migraine beïnvloed schoolprestaties kind

Kinderen die regelmatig last hebben van migraine hebben meer kans op slechte schoolresultaten dan kinderen die geen last hebben van migraine. Dat blijkt uit...

Ontspanning

Yoga kan je hartslag en bloeddruk laten zakken

Het aantal Nederlanders dat actief met yoga bezig is stijgt snel. Yoga is niet zweverig maar juist erg effectief. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat...
overspannen

Overspannen door het werk

Het halen van een deadline, te veel taken op je nemen en de druk van je baas voelen.  Iedereen ervaart wel eens stress op...

Kinderyoga

Ontspannen, aandacht en vooral veel lachen. Daar draait kinderyoga om. Yoga geeft kinderen de ruimte om te ontspannen. Want ook kinderen maken zich druk....

Uw dagelijkse dosis welzijn.

Wij van Healthylives.nl zijn altijd opzoek naar interessante artikelen voor jouw welzijn. Onze experts, bestaand uit een team van 22 copywriters en gezondheidsfanaten staan dagelijks klaar om jou van de beste informatie te voorzien. Zo bespreken we verschillende onderwerpen, denk aan; zorgpremie, verzorging, droge handen en waar je de mooiste kleding kunt kopen! De plek voor jou om dus helemaal tot rust te komen en lekker rond te dwalen door onze 100-en artikelen.

VERZORGING

De ideale sportbeha

Als je gaat sporten zorg je er natuurlijk voor dat je goede schoenen hebt en...

Gerstekorrel verwijderen

Een gerstekorrel ziet eruit als een wit korreltje dat net onder de huid zit. Gerstekorrels...

Kraaienpootjes verminderen

Kraaienpootjes of lachrimpeltjes ontstaan door de mimiek in je gezicht. Hierdoor wordt de huid keer...

De Mooncup: het handige menstruatiecupje

Mooncup, dat is de benaming voor het handige menstruatiecupje. De Mooncup is een vervanging voor...

”Levende slakken tegen rimpels”

Al jaren wordt er gezocht naar het wondermiddel om rimpels te laten verdwijnen. Eerder werd...

BEWEGING

interval trainen

interval trainen om conditie op te bouwen

Interval training is een effectieve manier om meer rendement uit dezelfde trainingsduur te halen. De basis van interval trainen is dat je training in...

MENTAAL

egoist

Soms mag je best een egoïst zijn

Egoïsme roept vaak een negatief beeld op en daarom willen veel mensen niet egoïstisch overkomen. Je wil graag rekening houden met andere mensen, maar...

LAATSTE ARTIKELEN

Padel

Gezond blijven terwijl je plezier maakt op de padelbaan

0
Padel is zo’n sport waar je instapt voor de gezelligheid en blijft hangen omdat je je er gewoon goed bij voelt. Je beweegt veel,...
Tienerjongen kijkt bezorgd en zit op de grond

Deze maatregelen zorgen voor minder depressies onder jongeren

0
Lichamelijke klachten zijn vervelend, zeker als ze het dagelijks leven beïnvloeden. Voor mentale klachten komt gelukkig ook steeds meer aandacht. Vroeger moest je, plat...
Vrouw voert gehoor test uit bij man

Je gehoor verbeteren begint met een test

0
Ineens merk je dat je de deurbel mist of dat gesprekken in een druk café lastig te volgen zijn. Gehoorverlies ontstaat vaak langzaam, waardoor...
Cirkel van fruit op blauwe achtergrond

Jouw gezonde lifestyle begint met deze 6 vitamines

0
Een gezonde lifestyle begint bij goed voor jezelf zorgen. Voldoende beweging, ontspanning en een gebalanceerd voedingspatroon vormen de basis. Maar wist je dat vitamine...
Man met witte handschoenen legt gereedschap voor operatie klaar

Wanneer is specialistische chirurgische zorg nodig en wat houdt het in

0
Of je nu last hebt van een medische aandoening of een specialistische ingreep nodig hebt, je bent in goede handen bij ervaren specialisten. Snelle en...
Matcha thee met melk en ijs

De vele voordelen van matcha thee voor lichaam en geest

0
Matcha is een soort groene thee die bekend staat om zijn vele gezondheidsvoordelen. In tegenstelling tot traditionele groene thee, waarbij je de bladeren infuseert...