fitness

Beweging goed voor sperma

Uit een onderzoek van de Harvard School of Public Health blijkt dat beweging goed is voor het sperma van de man en daarmee de...

Niet aankomen op vakantie

  Wijn op het terras, ijsjes op het strand, veel sausjes bij de barbecue en kleurrijke cocktails. Bij vakantie hoort nu eenmaal lekker eten, genieten...

Wegkijken bij prik vermindert de pijn

Zorgverleners adviseren vaak om weg te kijken wanneer je een prik krijgt. Uit een nieuw onderzoek blijkt dat wegkijken echt werkt.Zorgverleners adviseren vaak om...
pinda allergie

Voedingsintolerantie of voedselallergie?

Krijg jij buikpijn na het drinken van melk? Of juist jeuk als je aardbeien hebt gegeten? Verschillende mensen hebben last van een voedselallergie of...

Tijd voor winterkost! 4 winterse recepten

  Nu heel Nederland langzaam wit kleurt, is de échte winter begonnen. En dus gaan we massaal aan de winterkost. Het Centraal Bureau Levensmiddelenhandel (CBL) meldt...

Puppy Training Tips: 5 hondengeheimen voor een goede opvoeding

Als jij de trotse eigenaar bent van een schattige puppy, dan wil je er natuurlijk voor zorgen dat jouw hond opgroeit tot een aangenaam...

Slanke tussendoortjes op een rij

  Bij een gezond eetpatroon horen tussendoortjes. Het is handig om tussen de hoofdmaaltijden een tussendoortje te nemen. Op die manier stil je de ‘snacktrek’. De beste...

Moderne vrouw geen tijd om te koken

Aankleden binnen een kwartiertje, geen tijd voor beweging en koken. Vrouwen van nu leiden zo’n hectisch leven dat ze weinig tijd hebben voor zichzelf....

Examens? Eet je slim!

Gisteren zijn de zijn examens begonnen voor middelbare scholen. Naast het leren is het in deze spannende periode ook belangrijk om op je voeding...

Vrouwen gelukkiger door beetje sporten

Vrouwen van middelbare leeftijd worden gelukkiger van een beetje sporten in plaats van intensief te sporten. Een nieuwe studie van de Penn State University...

Recente Artikelen