ipod + Nike: muziek en personal trainer inéén
Apple en Nike hebben de handen ineen geslagen. Het is sinds kort mogelijk om van je iPod nano een personal trainer te maken. Je...
Vrolijk op vakantie!
De vakantie staat in het teken van ontspanning en het loslaten van je werk. Toch blijkt vooral dit laatste voor veel mensen lastig te...
.jpg "Kokoswater even effectief als sportdrank")
Kokoswater even effectief als sportdrank
Kokoswater is even effectief als een sportdrank. Dat hebben wetenschappers aangetoond. Het vocht uit jonge kokosnoten zorgt voor een betere balans van de bloedsuikerspiegel....
Nederlandse jongeren leven gezonder
Nederlandse jongeren zijn de laatste jaren gezonder gaan leven. Jongeren tussen de elf en zestien jaar ontbijten vaker, snoepen minder en drinken minder frisdrank....
Ruim 85 procent van de Nederlanders eet ongezond veel zout
Een grote meerderheid van de Nederlanders consumeert ongezond veel zout. Dat blijkt uit onderzoek van het RIVM. Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu deed...
Wandeling verkleint risico op 24 aandoeningen
Een wandeling verkleint het risico op maar liefst 24 aandoeningen. Door een half uur per dag stevig door te wandelen bescherm je jezelf tegen...
Healthylives wenst je een gelukkig Nieuwjaar
De redactie van Healthylives wenst je veel liefde, geluk en gezondheid voor 2010! Ook in het nieuwe jaar helpen wij je de stappen te...
”In 2030 hebben 552 miljoen mensen diabetes”
The International Diabetes Federation (IDF) voorspelt dat in 2030 minstens één op de tien volwassen mogelijk diabetes heeft. Omgerekend komt dit neer op 552...
Eten op Koninginnedag: wees alert!
Morgen is het zover: Nederland kleurt massaal oranje. In het hele land wordt Koninginnedag gevierd en dat gaat vaak gepaard met hapjes en drankjes....
Nog steeds weinig inentingen EK supporters
Oranje supporters die naar Oekraïne gaan worden aangeraden zich te laten inenten. Tot nu toe zijn er maar weinig supporters die dat hebben laten...