5 tips voor plezierige feestdagen zonder stress
Deze week bleek uit Brits onderzoek dat veel mensen in de week voor kerst last hebben van vermoeidheid en spanningen. De laatste weken van...
Wegkijken bij prik vermindert de pijn
Zorgverleners adviseren vaak om weg te kijken wanneer je een prik krijgt. Uit een nieuw onderzoek blijkt dat wegkijken echt werkt.Zorgverleners adviseren vaak om...
Koppels hebben 75 minuten per dag tijd voor elkaar
Door de dagelijkse drukte blijft er 75 minuten per dag over voor de partner. Een derde van de koppels geeft eerlijk toe meer ‘quality...
Hiv-virus steeds moeilijker te bestrijden
Het Hiv-virus wordt steeds moeilijker te bestrijden. Het virus wordt steeds resistenter tegen anti-stoffen, waardoor het moeilijker wordt om een eventueel vaccin waar al...
.jpg "Zingen bevordert je gezondheid en werkt tegen stress")
Zingen bevordert je gezondheid en werkt tegen stress
Zingen bevordert de algemene gezondheid en werkt ideaal tegen stress.
Zingen bevordert de algemene gezondheid en werkt ideaal tegen stress.
Of het nou onder de douche...
Nog een reden om pure chocolade te eten
Eerder
bleek al dat pure chocolade de kans op diabetes en een hoge bloeddruk
verkleint. Nu is er nog een reden om pure chocolade te eten....
”In 2030 hebben 552 miljoen mensen diabetes”
The International Diabetes Federation (IDF) voorspelt dat in 2030 minstens één op de tien volwassen mogelijk diabetes heeft. Omgerekend komt dit neer op 552...
Afvallen: 10 tips
Afvallen is elk jaar weer één van die goede voornemens. Simpel gezegd betekent afvallen meer bewegen en minder eten. Toch houden veel mensen dit...
Hoe gezond is smeerkaas?
Hoe gezond is smeerkaas? Volgens het Voedingscentrum moet je smeerkaas slechts bij uitzondering eten. Waarom? Omdat smeerkaas veel zout bevat. Meer dan gewone kaas.
Een...
goede schoenen voor hardlopen en joggen
Veel Nederlanders nemen de moeite om na het werk de sportschoenen uit de kast te halen om nog even een blokje om te lopen....