Na bedtijd sms’en schadelijk voor gezondheid
Na bedtijd sms’en of een e-mail versturen is schadelijk voor de gezondheid. Dat blijkt uit een onderzoek van het JFK Sleep Centre in New...
Vijf tips om goede voornemens vol te houden
We zitten vol met goede voornemens op 1 januari. Het eerste weekend na Nieuwjaar struikel je haast over de hardlopers die gewapend met een...
6 tips voor meer veerkracht in lastige tijden
Nederland is in economische crisis en moet bezuinigen. Dit vergt veel van mensen en organisaties, van onze inventiviteit en creativiteit. Maar ook van onze...
Vitamine D voorkomt gaatjes in tanden
Voldoende vitamine D in de voeding voorkomt cariës, ook wel tandbederf genoemd. Dit is de conclusie van een onderzoek dat in het decembernummer van...
trilplaat niet aantoonbaar effectief voor cellulitis
Als het ergens druk is op
de sportschool dan is het bij de trilplaat. Voornamelijk vrouwen zien het als
een uitstekende manier om op korte termijn...
Daling in HIV infecties bij kinderen
Volgens een nieuw rapport van de Verenigde naties is er wereldwijd een daling in het aantal nieuwe HIV-infecties bij kinderen. 330.000 kinderen werden er...
Smaaklessen helpen kinderen gezond en gevarieerd eten
Het lesprogramma ‘Smaaklessen’ voor kinderen blijkt effectief te zijn. Dat toont een studie van Wageningen UR onder ongeveer 1200 leerlingen van de basisschool aan.
Het...
Steeds meer sauna's bieden mogelijkheid badkleding
De tijd dat je alleen naakt van de sauna kon genieten is voorbij. Veel sauna's bieden nu maandelijks een dag om in badkleding van...
Stressloos gebruik maken van moderne technologie
Aan de ene kant is het een enorme vooruitgang dat we tegenwoordig overal een apparaat voor hebben. We communiceren sneller, werken effectiever, en krijgen...
Melk helpt bij afvallen
Het dagelijks drinken van een glas melk helpt bij het afvallen. Dat blijkt uit een onderzoek van de Amerikaanse University of the Negev. De...