Grotere kans op diabetes door wisselende werktijden
Mensen die te weinig slaap krijgen door hun wisselende werktijden hebben een vergrote kans op diabetes en overgewicht. Dat blijkt uit een onderzoek, gepubliceerd...
Vitamine D voorkomt gaatjes in tanden
Voldoende vitamine D in de voeding voorkomt cariës, ook wel tandbederf genoemd. Dit is de conclusie van een onderzoek dat in het decembernummer van...
Steeds meer sauna's bieden mogelijkheid badkleding
De tijd dat je alleen naakt van de sauna kon genieten is voorbij. Veel sauna's bieden nu maandelijks een dag om in badkleding van...
Herken jij overgangsverschijnselen?
Tijdens het natuurlijke proces van de overgang wordt naar een nieuw evenwicht gezocht. Helaas gaat de overgang voor de meeste vrouwen niet zonder klachten...
trilplaat niet aantoonbaar effectief voor cellulitis
Als het ergens druk is op
de sportschool dan is het bij de trilplaat. Voornamelijk vrouwen zien het als
een uitstekende manier om op korte termijn...
Afslanken? Het ideale eetdagritme
Heb jij soms ook het idee dat je dag te kort is? Ben je bezig met afslanken en weet je soms niet goed op...
De seizoensgroenten van de maand mei
Het
hele jaar door zijn de meeste groenten en veel fruitsoorten verkrijgbaar in de supermarkt. Toch kent iedere maand zijn eigen seizoensgroenten en -fruit. Groenten...
Smaaklessen helpen kinderen gezond en gevarieerd eten
Het lesprogramma ‘Smaaklessen’ voor kinderen blijkt effectief te zijn. Dat toont een studie van Wageningen UR onder ongeveer 1200 leerlingen van de basisschool aan.
Het...
Waarom ben ik altijd zo moe?
Iedereen is wel eens moe, bijvoorbeeld door een zware lichamelijke inspanning of een lange dag op het werk. Meestal is dat na een nacht...
Happinez, Pschychologie Magazine, Mind Magazine en Yoga via Healthylives verkrijgbaar
Happinez, Pschychologie Magazine, Mind Magazine en Yoga via Healthylives verkrijgbaar. Healthylives biedt je fikse korting op diverse abonnementen.
Nieuw: sinds vandaag is het mogelijk om...