Steeds meer mensen met orthorexia nervosa
Steeds meer mensen kampen met orthorexia nervosa. Een eetstoornis waarbij
gezond eten de boosdoener is. Experts waarschuwen voor deze aandoening, waarbij
je lichamelijke en mentale gezondheid...
Samen slapen kost je twee uur slaap per nacht
Samen slapen kan je twee uur slaap per nacht kosten. Dat blijkt uit een onderzoek onder duizend mensen.
Maar liefst tachtig procent van de ondervraagden...
betere genen door een gezonder leven
Gezond leven zorgt niet alleen voor een gezonder lichaam, maar ook voor betere genen. Dit blijkt uit Amerikaans onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift 'Proceedings...
Veel belangstelling voor vergoeding stoppen met roken
Nu de zorgverzekeraars sinds 1 januari 2011 hulp aan rokers vergoeden uit het basispakket, is stoppen met roken in trek. Huisartsen merken een lichte...
Afslanken? Het ideale eetdagritme
Heb jij soms ook het idee dat je dag te kort is? Ben je bezig met afslanken en weet je soms niet goed op...
Beschermt jouw zonnebril voldoende?
De zonnebril is een modeaccessoire die in de zomer zeker niet mag ontbreken. Maar buiten dat is het heel belangrijk dat je zonnebril goed...
Meer kans op vitamine D-tekort door corticosteroïden
Mensen die orale corticosteroïden (prednison e.d.) gebruiken hebben ruim twee keer zoveel kans op een ernstige vitamine D tekort. Dat toont een Amerikaanse studie...
Walk in her Shoes Challenge
Bewegen is gezond. En als je dan kunt bewegen voor een goed doel, dan doen wij natuurlijk graag mee. Daarom vragen we jullie aandacht...
Eten oogt lekkerder als je honger hebt
Als je honger hebt,
komt er een hormoon vrij dat er voor zorgt dat eten er lekkerder uit ziet. Dit
blijkt uit een onderzoek gedaan in...
hogere waardering seks in de zomer door ontspanning
In de zomer nemen de temperaturen op meer dan één manier een hoge vlucht,
aangezien ook het seksleven van koppels in het vakantieseizoen opleeft. Een
internationaal...