Veilig barbecueën
Jaarlijks raken ongeveer 170 mensen gewond tijdens het barbecueën. Dat blijkt uit een onderzoek van Consument en Veiligheid. De meeste mensen belanden op de...
De 8 belangrijkste dieeten
Hier vind je de 8 belangrijkste dieeten op een rijtje. Uiteindelijk is het een persoonlijke keuze van welk dieet het beste bij je past.
Er...
Afvallen: verschil mannen en vrouwen
Jij en je partner besluiten samen te gaan afvallen. Vol goede moed en met de nodige doorzettingsvermogen gaan jullie de strijd aan tegen de...
Te heet gegeten? Probeer de volgende oplossingen
Gek op pittig eten en ga je regelmatig uit eten in een Chinees, Indonesisch, Indisch of Thias restaurant? Het kan dan je dan best wel eens...
Wat zijn detox kuren?
Een detox kuur is het ontgiften of ontslakken van je lichaam en betekend dat je een specifiek dieet volgt om je lichaam te reinigen....
Afvallen met appels
Appels hebben een reinigende werking voor je lichaam en zijn daardoor zeer geschikt bij het afvallen.
Appels bevatten veel vezels wat ook je hongergevoel stilt....
Is borstvoeding gezond?
De meningen lopen uiteen of het gezond is je baby borstvoeding te geven. Over het algemeen wordt gesteld dat borstvoeding tot een leeftijd van...
.jpg "Snoep verstanding, eet een Granny Smith!")
Snoep verstanding, eet een Granny Smith!
“Snoep verstandig, eet een appel” is een bekende slogan die mensen ervan bewust moeten maken dat snoepen ongezond is en men beter een appel...
Heerlijke kipsalade met weinig calorieën
Nu de dagen weer wat langer worden en het weer het bijna toelaat om buiten te gaan eten, vonden wij het tijd voor een...
Rode wijn biedt bescherming tegen hart en vaatziekten
Onderzoeken tonen aan dat rode wijn een (lichte) bescherming biedt tegen hart en vaatziekten. De mate waarin je het drinkt is wel van belang....