Auberginecurry
Dit recept heeft een Aziatische afkomst en bevat een overvloed aan smaken. Aubergine, koriander, tomaat, lente-ui en meer heerlijke verse ingrediënten. Je kan het...
Tips om een voedselvergiftiging te voorkomen.
Het is weer zomer, dus we genieten heerlijk van barbecueën in de tuin of gezellig picknicken in het park. Toch is het goed om...
Invloed van opvoeding op de eetgewoonten van kinderen
Het aanleren van gezonde eetgewoonten maakt deel uit van de opvoeding die een kind krijgt. Pedagogen raden een authoratieve opvoedstijl aan. Deze opvoedstijl biedt...
Hoger BMI betekent meer uitgaven aan zorg
Je medische kosten lopen gelijk op met je BMI. Dat schrijven onderzoekers van de Amerikaanse universiteit Duke Medicine in het onderzoeksblad Obesity. Het team...
Is groene thee echt gezond?
Groene thee wordt vaak gezien als onderdeel van een gezonde levensstijl. Om te genieten van de gezonde eigenschappen, is het drinken van 2 à 3...
Maakt amandelen eten dik?
Sommige mensen denken dat amandelen dikmakers zijn. Gelukkig is dat niet het geval, maar je moet ze natuurlijk niet teveel eten. Er wordt gezegd...
Afvallen met visolie
Cellen voelen goed aan wanneer er vetten in de buurt zijn die verbrand moeten worden. Ze zijn echter extra gevoelig voor gezonde vetten uit...
Voldoende drinken voor het sporten
Zorg ervoor dat je voldoende vocht binnen hebt voordat je gaat sporten. Als je gaat sporten terwijl je licht uitgedroogd bent en doorgaat met...
Waarom uien je laten huilen
In veel gerechten moeten één of meerdere uien. Een ui snipperen is dan ook iets wat je vaak wekelijks doet. Veel mensen moeten huilen bij...
gezond recept voor spinazie omelet voor een gezonde lunch
Gezond recept voor een spinazie omelet als gezonde lunch. Hier vind je het recept voor een spinazieomelet. Dit is een gezonde lunch variant die...