BMI om overgewicht te bepalen
BMI staat voor Body Mass Index en is een belangrijke maatstaf voor overgewicht. Gezondheidsspecialisten en voedingsconsulenten maken veelvuldig gebruik van het instrument.De BMI baseert...
Toevoegen vitamines, vitvetzuren, ijzer en vezels aan voeding werkt niet goed
Functionele voedingsmiddelen zijn levensmiddelen waaraan een gezondheidsbevor-derende stof is toegevoegd. Zoals ijzer, vitamines, visvetzuren of vezels. Prof. dr. Frans Kok, hoogleraar Voeding en...
Werknemer slaapt zondags slecht door stress op werk
Bijna tweederde (61%) van de werknemers in Nederland slaapt de nacht voor een nieuwe werkweek slecht. Ruim een derde (36%) zegt zelfs wekelijks op...
Diepvriesgroenten zijn net zo gezond als verse groenten
Diepvriesgroenten bevatten vrijwel evenveel vitamines als verse groenten. Groente uit blik of pot bevat wel iets minder minder vitamines dan verse en diepvriesgroenten, maar...
Meer mensen met slaapapneu dan gedacht
Het aantal mensen met slaapapneu ligt veel hoger dan gedacht. Dat blijkt uit een grootschalig slaaponderzoek dat Philips, in samenwerking met de Universiteit Twente,...
Rugklachten
Het is niet altijd even makkelijk om met rugklachten te moeten leven. Toch komt rugpijn vaak voor, zeker bij mensen die zwaar werk doen...
Mannen komen kilo’s aan tijdens zwangerschap vrouw
Mannen komen gemiddeld ruim 6 kilo aan tijdens de zwangerschap van hun vrouw. De zwangerschap is niet altijd de reden voor gewichtstoename bij de...
Aardbei beschermt tegen overgewicht
Aardbeien en blauwe bessen verkleinen de kans op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes. Dat blijkt uit een onderzoek van de universiteiten Maastricht en...
Zon is oorzaak meeste huidveroudering
Uit een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Clinical, Cosmetics and Investigation Dermatology blijkt dat de zon voor een groot deel verantwoordelijk is voor de...
Golfen in gezond door de fysieke inspanning en sociale contacten
Vandaag lazen we een interessant artikel op gezondheidsnet over een
onderzoek waaruit blijkt dat golfen erg goed is voor je gezondheid en dat het
je leven...