Een beetje beweging helpt al tegen overgewicht
Volgens Gert Jan van der Heijden hebben jongeren met overgewicht al baat bij vier keer per week een half uur bewegen. Dit blijkt uit...
Jongeren voelen zich vaker eenzaam dan ouderen
Jongeren tussen de 22 en 34 jaar voelen zich vaker eenzaam dan ouderen. Dat blijkt uit onderzoek in opdracht van weekblad Margriet. Het onderzoek...
Onze maximale calorie-innamegrens zou te laag zijn
We mogen gemiddeld meer eten dan tot nu toe werd aangegeven. Voor een gezond lichaam en -gewicht geeft de huidige calorie-inname-richtlijn aan dat vrouwen...
Kans om groente en fruit te eten met teveel bestrijdingsmiddel zeer...
De kans om groente en fruit te eten met een schadelijke hoeveelheid bestrijdingsmiddel is uiterst klein. Die conclusie trekt het Voedingscentrum uit een analyse...
Deze fruitshake verkleint het risico op hart- en vaatziekten
Wetenschappers hebben een fruitshake van
zeven fruitsoorten ontwikkeld, die de gezondheid bevordert. De supersmoothie
smaakt niet alleen goed, maar verkleint ook het risico op hart- en...
Diepe slaap bepaalt begin puberteit
De puberteit is een overgangsperiode tussen de kindertijd en het leven als een volwassene. Wanneer dit begint is per persoon verschillend. Verschillende factoren hebben...
Roken twee keer zo duur geworden
Roken is sinds 2000 twee keer zo duur geworden. Toch laat de roker zich door de prijsverhogingen niet afschrikken. Volgens het expertisecentrum voor tabakspreventie...
Goede voornemens? Meer bewegen in 2010
Nederlanders zijn van plan om in 2010 meer te gaan bewegen. Dat blijkt uit een onderzoek van het onderzoeksbureau Synovate. In totaal namen 1100...
Een glas wijn per dag maakt vrouw niet dik
Van het drinken van een glas wijn per dag wordt een vrouw niet dik. Tenminste dat beweren onderzoekers van het Brigham en vrouwenziekenhuis in...
Dertigers leven het gezondst
Dertigers leven het gezondst. Dat blijkt uit een Brits onderzoek onder 2.000 volwassenen. De leeftijdsgroep 30-39 jaar sport het meest en kiest voor een...