Is paardenvlees eigenlijk gezond?
Europa is in de ban van paardenvlees. De kwestie begon na de ophef in Groot-Brittannië over diepvriesmaaltijden die paardenvlees bevatten in plaats van rundvlees.
De...
Aantal kinkhoestgevallen fors gestegen
Het aantal mensen met kinkhoest is in de eerste maanden van dit jaar fors gestegen. Dat meldt de NOS. Kinkhoest is een besmettelijke infectieziekte...
Meer dan 3,5 miljoen Nederlanders halen weer de griepprik
Het is weer tijd om de jaarlijkse griepprik te halen. Vanaf deze week halen meer dan 3,5 miljoen Nederlanders de gratis jaarlijkse griepprik. Dat...
Gezonde voeding index
gezonde voeding inzichtelijk door index yale
Kijk, dat is interessant. De universiteit Yale heeft een 'gezondheidsindex' ontwikkeld voor voedingsmiddelen, de Overall Nutricional Quality Index genaamd....
Eén logo voor gezonde voeding
De Gezondheidsraad pleit voor slechts één logo voor gezonde voeding. Gezond is nog niet gezond als er een gezondsheidslogo op staat. Minder gezonde producten...
Nieuwste concurrent van Botox: Polaris laser
Het lijkt erop dat Botox er een nieuwe concurrent bij heeft. De Polaris laser schijnt even efficiënt te zijn als Botox, maar zonder kanttekeningen.
Zoals...
Lezen beste manier om te ontspannen
Lezen is het beste relaxmiddel. Zes minuten lezen kan genoeg zijn om het stressniveau met 68 procent te verminderen.
Lezen werkt beter en sneller om...
Rugklachten
Het is niet altijd even makkelijk om met rugklachten te moeten leven. Toch komt rugpijn vaak voor, zeker bij mensen die zwaar werk doen...
Wanneer is fruit rijp?
De fruitschappen zijn in de zomermaanden rijk gevuld met aardbeien, watermeloenen, bessen en peren. Maar wanneer is fruit helemaal rijp? Als fruit te lang...
Tips voor meer mindfulness in je dagelijks leven
Boeddhisten weten het al eeuwenlang maar nu toont onderzoek het ook aan: mindfulness meditatie (stilzitten, je dagelijkse gedachtestroom loslaten en trainen van je aandacht)...