Ideale gewicht vrouwen afhankelijk van beeldmateriaal andere vrouwen
Brits onderzoek toont aan dat de obsessie met dunne lichamen in de huidige cultuur wellicht veranderd kan worden als er meer modellen met grote...
Bekijk hier alle fitnessoefeningen en krachttrainingen
Op Healthylives vind je effectieve fitnessoefeningen en krachttrainingen om verschillende spiergroepen te trainen.
In het dossier ‘fitnessoefeningen’ kun je bekijken welke spiergroep je wilt trainen....
Mannen leven gezonder, vrouwen worden dikker
Jonge Britse vrouwen worden steeds dikker, terwijl mannen juist meer inspanning leveren om gezonder te eten en te bewegen. Dat suggereert een prominente Britse...
Plastische chirurgie voor start nieuwe schooljaar
Steeds meer Amerikaanse jongeren ondergaan
plastische chirurgie. Het nieuwe schooljaar staat niet langer meer in het teken
van schoolboeken en agenda’s kopen, potloden slijpen en misschien...
Werken tijdens de vakantie is niet altijd slecht
Werken tijdens de vakantie is niet per definitie slecht. Dat zegt promovenda
Jessica de Bloom. Voor de Radboud Universiteit in Nijmegen deed zij onderzoek
naar de...
Geen visolie capsules maar vette vis verkleinen kans op beroerte
Miljoenen mensen zweren bij visolie capsules, maar volgens onderzoekers van de Cambridge University is het weggegooid geld. De onderzoekers ontdekten dat het slikken van...
Nieuwe sporttrend: achteruit rennen
De moderne hardloper loopt niet meer vooruit, maar juist achteruit. Retro running of running backwards is in de UK waarschijnlijk de meest onverwachte sporttrend...
Motivatie om te gaan sporten uit een pil halen?
Na alle pillen die je eetlust zouden verminderen om af te vallen komen wetenschappers, nu weer met een nieuwe pil.
Na alle pillen die je...
Chocolademelk stimuleert spierherstel en spieropbouw na sporten
Het drinken van chocolademelk stimuleert het spierherstel en de spieropbouw na het sporten. Chocolademelk biedt zowel eiwitten en koolhydraten die het lichaam nodig heeft na...
Ga ontspannen op wintersportvakantie!
Ga jij binnenkort op wintersport? Een goede voorbereiding is het halve werk. Zorg dat je ontspannen vertrekt en vooral geniet! Lees hier hoe je...