Hoe kom ik van mijn kater af? Feiten en fabels
Je kent het wel: na een avondje stappen sta je de volgende ochtend op met een knallende hoofdpijn en een misselijk, slap gevoel. Er...
Weinig bewegen even slecht voor je als roken
Elke dag 30 minuten bewegen: het lijkt een hele opgave, maar ook zonder een duur abonnement op de sportschool kun je actief zijn: een...
“Mensen met partner vaker gelukkig”
Mensen met een partner zijn vaker gelukkig. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek. Ongeveer 9 op de 10...
.jpg "Een glas water verbetert je mentale prestaties")
Een glas water verbetert je mentale prestaties
Een Brits onderzoek toont aan dat je door water te drinken je mentale prestaties aanzienlijk kan verbeteren.
Onderzoekers van de University of East London School...
Gezond BBQ’en
Is BBQ’en nou gezond of niet? Op deze vraag is niet gemakkelijk antwoord op te geven aangezien het nogal afhankelijk is van de gerechten die...
Zachte muziek in restaurant doet je minder eten
Wil je binnenkort uiteten, maar ben je op dieet? Kies dan een restaurant uit met zachte muziek en verlichting. Wetenschappers van de Cornell University...
Koek en gebak kunnen gezonder
Koek en gebak kunnen gezonder gemaakt worden. Dat blijkt uit een onderzoek van de nieuwe Voedsel en Waren Autoriteit (nVWA).
Ambachtelijke bakkerswaren, zoals stroopwafels, croissants...
Wekelijks twee porties vette vis verlengt leven met twee jaar
Ouderen kunnen hun leven met ruim twee jaar verlengen door wekelijks twee porties vette vis te eten. Dat toont een nieuwe studie van de...
Tuintrampolines gevaarlijk volgens Amerikaanse artsen
Ze zijn inmiddels in elke woonwijk te vinden: de grote trampoline die in de tuin neergezet kan worden. Kinderen vinden het geweldig, vooral omdat...
Eén op de vier Nederlanders heeft maagklachten tijdens kerst
Eén op de vier Nederlanders heeft maagklachten tijdens kerst. Door vette hapjes en alcoholische versnaperingen hebben we snel last van pijn in de maag,...