Welke ijsjes bevatten weinig calorieën?
Morgen en woensdag zou het weleens heel erg warm kunnen worden in ons land. Zelfs zo warm dat het Nederlands warmterecord wellicht sneuvelt.
Volgens Meteo...
Kaalheid binnen vijf jaar effectief te behandelen
Veel mannen kampen met haaruitval en kaalheid. Bij mannen is de haaruitval door erfelijkheid de meest voorkomende vorm. Al jaren wordt er gezocht naar...
In februari voelen we ons te dik
Februari is de maand waarin wij ons te dik voelen. Tenminste, dat toont een onderzoek van Weight Watchers onder 2069 Britten aan. Uit de...
5 tips voor plezierige feestdagen zonder stress
Deze week bleek uit Brits onderzoek dat veel mensen in de week voor kerst last hebben van vermoeidheid en spanningen. De laatste weken van...
Verstandig sporten in de zon, zo doe je dat
Wie
in de lente of in de zomer wil sporten in de volle zon, moet er rekening mee
houden dat het risico op hittekramp of een...
Overgewicht door laat of ’s nachts eten
Er is veel discussie over de invloed van het eten laat op de avond of 's nachts op overgewicht. De ene groep experts zegt...
Piekeren? Je hebt wel iets beters te doen!
Iedereen maakt zich wel eens zorgen en daar is helemaal niets mis mee. Je mag jezelf ook toestaan om even te piekeren. Maar tobben...
Overgewicht gevaarlijk bij Mexicaanse Griep
Overgewicht schijnt een belangrijke factor te zijn bij de Mexicaanse griepOp deze site
besteden we vaak aandacht aan overgewicht: hoe kan je overgewicht voorkomen en
wat...
Fitness Apps werken vaak niet
Wil je wat strakker in je vel zitten, of een marathon lopen? Er zijn een hoop apps (software applicaties) verkrijgbaar die beloven je daarbij...
Kan je lokaal afvallen?
en veel gehoorde vraag is of het mogelijk is op specifieke plaatsen (lokaal) af te vallen. Ze willen graag minder vet op hun heupen,...