Pak je voorjaarsmoeheid aan
Eindelijk kunnen de wintertruien naar zolder en breken de eerste warme zonnestralen door. Een lentezonnetje maakt ons positiever en vrolijker. De dip van de...
Zestig gelukkige levensjaren voor Nederlanders
Nederlanders hebben gemiddeld ruim zestig gelukkige levensjaren. Dat
blijkt uit de Happy Life Years Index van geluksprofessor Ruut Veenhoven van de
Erasmus Universiteit Rotterdam. De Happy...
Een beetje beweging helpt al tegen overgewicht
Volgens Gert Jan van der Heijden hebben jongeren met overgewicht al baat bij vier keer per week een half uur bewegen. Dit blijkt uit...
Wat doet een verslaving met de mensen om je heen?
Wanneer jij verslaafd bent, of dat nou is aan een middel zoals drugs, of een handeling zoals gokken, ben jij niet de enige die...
Valentijn vieren is goed voor de gezondheid
Maandag 14 februari
2011 is het Valentijnsdag. Sociaal antropoloog Jean Smith raadt iedereen aan om op
deze dag goed te gaan flirten. Smith denkt dat flirten...
Denk aan de vaccinaties
Heb jij je zomervakantie al geboekt? Heb je hierbij ook aan de vaccinaties gedacht? Bij een vakantie naar een niet-westers land wordt er aangeraden...
Zoenen mag als je verkouden bent
Zoenen en verkoudheid: Vaak kiezen mensen ervoor om een ander niet te zoenen om te voorkomen dat de ander ook verkouden, of ziek wordt....
Wat zijn sproeten?
Sproetjes zijn opeenhopingen van melanine in de onderste
lagen van je opperhuid. Melanine is het pigment dat je huid, haar en ogen hun
kleur geeft. Doorgaans...
Verstandig sporten in de zon, zo doe je dat
Wie
in de lente of in de zomer wil sporten in de volle zon, moet er rekening mee
houden dat het risico op hittekramp of een...
Cornflakes met melk geeft meer energie na het sporten dan sportdrank
Wil je meer energie na het sporten? Neem dan een kom cornflakes met melk. Uit onderzoek blijkt dat cornflakes met melk beter is om...