Geen concentratie meer? Kijk naar een groen dak!
Na een lange dag op je werk, hard geleerd te hebben voor je tentamen of op een andere manier druk te zijn geweest, is...
Nachtmerries door rode wijn
Last van nare dromen? Misschien is het tijd om uw eetpatroon aan te passen. Uit onderzoek blijkt dat producten die gemakkelijk kunnen bederven of...
Fietsend naar werk zorgt voor minder stress
Werknemers die op de fiets of lopend naar hun werk gaan hebben minder kans op stress en oververmoeidheid. Dat blijkt uit een nieuwe studie,...
Haal iets positiefs uit je blessure!
Ben jij door je enkel gegaan? Heb jij last van je rug? Of een overbelaste schouder? Dat kan flink vervelend zijn. Toch kan je...
Gericht op uiterlijk partner maakt ongelukkig
Mensen die gericht zijn op het uiterlijk van hun partner zijn over het algemeen minder gelukkig. Tenminste, dat zeggen wetenschappers. Zij ontdekten dat mensen...
Obstipatie op vakantie
Tijdens de vakantie krijg je te maken met vreemde toiletten, andere voeding en een ander eetpatroon . Ook kan je last hebben van stress...
Werknemer werkt vaak door bij een verkoudheid
Driekwart van de Nederlandse werknemers gaat met een flinke verkoudheid gewoon aan het werk. Dit constateert geneesmiddelenfabrikant VSM, die een onderzoek hield onder 1500...
Stoppen met roken op je dertigste geeft tien levensjaren extra
Dertigers die stoppen met roken leven gemiddeld tien jaar langer dan dertigers die doorroken. Dat blijkt uit een onlangs gepubliceerd onderzoek dat ruim een...
Roei-ergometer meest effectieve fitnessapparaat voor rugspieren, buikspieren en triceps
Dat professionele roeiers er afgetraind uitzien zal iedereen met ons eens zijn. Dat is ook niet zo verwonderlijk, roeien behoort namelijk tot de meest...
Kies een goede zonnebril
Een zonnebril dient om je ogen en de huid rond je ogen te beschermen tegen de zon. Ondanks dat de belangrijkste functie van de...