Magnesium noten

Noten onderdrukken hongergevoel

Noten kunnen het hongergevoel onderdrukken. Dat blijkt uit een nieuwe studie van de Universiteit van Barcelona. Volgens de wetenschappers kan dagelijks een handvol noten het...
afvallen gezond eten

Afvallen: 10 tips

Afvallen is elk jaar weer één van die goede voornemens. Simpel gezegd betekent afvallen meer bewegen en minder eten. Toch houden veel mensen dit...

Nieuwe zelftest: meet je gezondheid van je hart

Het aantal mensen met een hartkwaal zal de komende jaar sterk stijgen. Wanneer we hier niks aan gaan doen zullen de komende 10 jaar...

Geen griep en verkoudheid deze herfst

Het is weer herfst en dat betekent dat een verkoudheid of een griep weer op de loer liggen. Nieuwe virussen verspreiden zich sneller door...

Ruim 85 procent van de Nederlanders eet ongezond veel zout

Een grote meerderheid van de Nederlanders consumeert ongezond veel zout. Dat blijkt uit onderzoek van het RIVM. Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu deed...

Steeds meer 45-plus moeders met meerling

Steeds meer vrouwen boven de 45 jaar krijgen een meerling. Dat blijkt uit de cijfers van the Office of National Statistics. In tien jaar...

Negatieve levensinstelling beïnvloedt gezondheid

Je levensinstelling is wel degelijk van invloed op je gezondheid. Dat blijkt uit onderzoek gedaan door Aline Pelle van de Universiteit van Tilburg. Negatief...

Beschermt jouw zonnebril voldoende?

De zonnebril is een modeaccessoire die in de zomer zeker niet mag ontbreken. Maar buiten dat is het heel belangrijk dat je zonnebril goed...

Zon net zo verslavend als sigaretten en alcohol

  Zon is net zo verslavend als sigaretten en alcohol, volgens professor Gerald Piérard van het universitair ziekenhuis in het Belgische Luik. Piérard laat weten dat er...

Groeispurt vindt plaats tijdens slaap

Wat opa’s en oma al jarenlang dachten, wordt nu ook door wetenschappers bevestigd: kinderen lijken inderdaad vaak groter wakker te worden. Dit komt doordat ze...

Recente Artikelen