Tomaten verkleinen risico op dodelijke ziekten
Het eten van tomaten kan helpen het risico op kanker, osteoporose en hart- en vaatziekten te verkleinen. Dat tonen Amerikaanse wetenschappers aan. Volgens de...
Eten van druiven maakt gezonder
Eet jij vaak druiven? Dan heb je waarschijnlijk ook een gezonder voedingspatroon dan mensen die vrijwel nooit druiven eten. Tenminste, dat stellen Amerikaanse onderzoekers....
Afvallen met grapefruit
Helpen grapefruits bij het afvallen? Wanneer kun je het beste een grapefruit eten? En is grapefruitsap beter dan het eten van een grapefruit? Voedingsdeskundige...
goede schoenen voor hardlopen en joggen
Veel Nederlanders nemen de moeite om na het werk de sportschoenen uit de kast te halen om nog even een blokje om te lopen....
25% Nederlanders heeft Sinterklaas stress
Een op de vier Nederlanders heeft er last van: Sinterklaas stress. Veel te drukke winkels, gedichten moeten maken en geen tijd om cadeaus te...
Voor de zomer op gewicht: 5 gouden tips
Speciaal voor iedereen die met het oog op de zomer wat gewicht kwijt wil: 5 gouden tips.
De lente hangt in de lucht. Een heerlijke...
Witte aardbei met ananassmaak nu ook in Nederland
Eindelijk ligt hij nu ook in de schappen van de Nederlandse supermarkt: de Pineberry. Een witte aardbei met ananassmaak.Eindelijk ligt hij nu ook in...
Wat doet een verslaving met de mensen om je heen?
Wanneer jij verslaafd bent, of dat nou is aan een middel zoals drugs, of een handeling zoals gokken, ben jij niet de enige die...
Welke zelfzorg tips bieden psychologen in Maastricht voor een gebalanceerde levensstijl?
Zelfzorg is van vitaal belang voor ons psychologisch welzijn. Het gaat erom dat we actief stappen ondernemen om voor onszelf te zorgen, zowel mentaal...
Mini maiskolfjes: genetisch gerommel?
De Aziaten kenden ze al langer, maar nu zie je ze in Nederland ook steeds vaker: de mini-maïskolfjes. In salades, in wokgerechten of bij...