Piekeren? Je hebt wel iets beters te doen!
Iedereen maakt zich wel eens zorgen en daar is helemaal niets mis mee. Je mag jezelf ook toestaan om even te piekeren. Maar tobben...
Dik in de winter en dun in de zomer?
Ben je in de winter een paar kilo aangekomen? Daar geven we gewoon de evolutie de schuld van. Je hebt toch in de winter...
.jpg "Tips voor beter slapen")
Tips voor beter slapen
Praktische tips om beter te kunnen slapen. Tips voor voordat je naar bed gaat en als je al in bed ligt.
Om beter te...
Zoethout helpt bij kwaaltjes menopauze
Zoethout wordt voornamelijk gebruikt bij hoest. En sinds oudsher wordt zoethout en drop gebruikt voor maag- en darmklachten. Maar uit een nieuw onderzoek blijkt...
Eten uit onrust: wat kan je doen?
Je was zo goed op weg. Je had netjes voor jezelf op een rijtje waarom je je eetgedrag wil veranderen, je had een eetdagboek...
Een duurzaam eenpersoonshuishouden
In Nederland wordt jaarlijks ruim 47 kilo voedsel per persoon weggegooid. Verspilling van eten is in eenpersoonshuishoudens een nog groter probleem. Dit is zonde...
Astmapatiënt meer kans op longembolie
Astmapatiënten hebben een verhoogde kans op longembolie. Dat blijkt uit een nieuwe studie van de afdeling Longziekten van het AMC.
De studie is vandaag gepubliceerd...
Vingerklachten door WhatsApp
Het gebruik van WhatsApp op de mobiele telefoon levert steeds meer klachten op aan de vingers, hand en pols. Het aantal mensen dat met...
.jpg "Goede voornemens? Stoppen met roken in 2010")
Goede voornemens? Stoppen met roken in 2010
Een veel gehoord goed voornemen is het stoppen met roken. Gelukkig is er een dalende trend zichtbaar van het aantal mensen dat in Nederland...
'Brood maakt niet dik'
Brood maakt niet dik. Dat beweert een nieuw Amerikaans dieetboek, genaamd The Carb Lovers Diet. Jarenlang kregen afvallers het advies om brood te vermijden....