Winterse weer zorgt voor meer beweging
De vorstperiode van afgelopen winter heeft ervoor gezorgd dat meer mensen zijn gaan bewegen. Niet alleen actieve mensen hebben meer sportieve activiteiten ondernomen, maarliefst...
Het belang van een goede houding
Een goede houding is van groot belang. Het is van grote invloed op je lichamelijke gesteldheid. Daarnaast staat je houding in verbinding met je...
Chocolade maakt niet altijd gelukkig
Het eten van chocolade maakt niet altijd gelukkig. Dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek. Wetenschappers van de University of California ontdekten dat mensen die...
Minder kans op beroerte door nieuw antistollingsmiddel
Een nieuw antistollingsmiddel kan de kans op een beroerte verkleinen. Dat blijkt uit een nieuwe studie, meldt de Volkskrant. Al jaren worden antistollingsmiddelen gebruikt...
Zonlicht als remedie tegen een hoge bloeddruk?
Nieuw onderzoek van de University of Edinburgh suggereert dat zonlicht de bloeddruk helpt te verlagen en het risico op hart- en vaatziekten verkleint.
UV-straling
Het is...
Veel ziekten zijn gevolg van ongezonde voeding, te weinig beweging en...
Dat ziek worden en ongezond leven sterk aan elkaar gerelateerd zijn zal geen nieuwtje zijn. Dat echter een derde tot de helft van de...
Werken in de warmte: zo hou je het koel
Eens in de zoveel tijd kan het in ons kikkerlandje extreem warm worden. Met hitte-uitschieters tot 35 graden is het belangrijk om verkoeling te...
Afvallen? Deel je keukenkast opnieuw in
Wil jij graag afvallen? Begin dan met het opnieuw indelen van je keukenkast. Volgens wetenschappers kiezen we namelijk het eten dat we het eerst...
Ga ontspannen op wintersportvakantie!
Ga jij binnenkort op wintersport? Een goede voorbereiding is het halve werk. Zorg dat je ontspannen vertrekt en vooral geniet! Lees hier hoe je...
Sporten beste methode tegen ouder worden
Sporten is misschien wel de beste methode om zo lang mogelijk jong te blijven. Dit blijkt uit recent onderzoek van de Canadese McMaster universiteit....