krachttraining is essentieel bij afvallen en overgewicht
De invloed die krachttraining heeft op het verlagen of in stand houden van je gewicht wordt flink onderschat. Spieren hebben de eigenschap om te...
Eénderde vindt gezond eten niet lekker
Eénderde van de mensen vindt gezond eten niet lekker. Kijk hier voor gezonde én lekkere recepten.
Dit blijkt uit Brits onderzoek. Een op drie...
Contact met andere kinderen verkleint kans op stress
De kans op stress wordt verkleind wanneer een kind veel contact heeft met andere kinderen. Dat heeft psychologe Ellen Peters van de Radboud...
Op vakantie: denk aan de vaccinaties!
Ga jij binnenkort op vakantie? Controleer dan goed of je vaccinaties nodig hebt. Dat is namelijk vaker het geval dan je denkt. Waarom is...
23% doet niets tegen hooikoorts
23 procent van de mensen die wel eens last heeft van hooikoorts (25 procent van alle Nederlanders) doet niets om de klachten te bestrijden.
Beweging goed voor sperma
Uit een onderzoek van de Harvard School of Public Health blijkt dat beweging goed is voor het sperma van de man en daarmee de...
Een op vijf baby’s heeft plat achterhoofd
Eén op de vijf baby's heeft op dit moment een plat
achterhoofd. Dit komt doordat ouders het advies krijgen om baby's op hun rug te
laten...
Bijna de helft vrouwen verlaat huis niet zonder mascara
Bijna de helft van de vrouwen (45%) verlaat het huis niet zonder mascara of oogschaduw. Dat blijkt uit een poll over het dagelijkse make-up...
.gif "Kleinere happen helpen bij afvallen")
Kleinere happen helpen bij afvallen
Het vermoeden bestond al langer in de dieetwereld, maar onderzoekster Dieuwerke Bolhuis toont in haar proefschrift "The role of taste on meal termination” wetenschappelijk...
Eten van druiven maakt gezonder
Eet jij vaak druiven? Dan heb je waarschijnlijk ook een gezonder voedingspatroon dan mensen die vrijwel nooit druiven eten. Tenminste, dat stellen Amerikaanse onderzoekers....