Slechts negen procent niet naar diëtist door eigen bijdrage
Slechts negen procent gaat niet naar de diëtist wanneer zij een eigen bijdrage van tien euro moeten betalen. Dat blijkt uit een onderzoek van...
Vrouwen beginnen nu met afvallen voor feestdagen
Rond deze periode begint 58% van de vrouwen met een dieet voor de naderende feestdagen. Het doel is om goed uit te zien in...
10 vragen aan een personal trainer over afvallen en meer bewegen
Joran van Gompel is werkzaam als personal trainer. Speciaal voor Healthylives geeft hij antwoord op al je vragen omtrent sporten, fitnessoefeningen en afvallen.
De maand...
Overdag uurtje slapen goed voor ons hart
Overdag
maximaal een uur slapen is goed voor ons hart en de hersenen. Dat blijkt uit
een nieuwe studie.
Het onderzoek van Ryan Brindle en Sarah Conklin...
Astmapatiënt meer kans op longembolie
Astmapatiënten hebben een verhoogde kans op longembolie. Dat blijkt uit een nieuwe studie van de afdeling Longziekten van het AMC.
De studie is vandaag gepubliceerd...
Gezonde Moederdag
Aankomende zondag is het Moederdag. Verwen je moeder, je vrouw of jezelf op Moederdag met iets gezonds!
Een flinke bos rozen en een doos met...
Tips om gezond te barbecueën
Tips om gezond te barbecueën. Met het warme weer in aantocht krijgt iedereen weer zin om te barbecueën. Barbecueën is lekker maar is ook...
Witte wijn is ook gezond
Goed nieuws voor de witte wijn liefhebber: witte wijn is ook gezond. Vandaag publiceerde gezondheidsnet.nl een artikel over een uitgebreid onderzoek over de gezondheidsvoordelen...
Kilo’s afvallen in het weekend blijkt vaak zwaar
Veel mensen die willen afvallen en een dieet volgen blijken vaak het dieet in het weekend tijdelijk stop te zetten. Oorzaak hiervan is dat...
Bekijk alle fitnessoefeningen en krachttrainingen
Op Healthylives vind je veel effectieve fitnessoefeningen en
krachttrainingen om verschillende spiergroepen te trainen.
In het dossier ‘fitnessoefeningen’ kun je bekijken welke
spiergroep je wilt trainen.
Wanneer je...