Wat is gezond?

Gezonde voeding is de basis voor een gezond en vitaal leven. In deze rubriek geven we antwoord op de vraag: wat is nou eigenlijk gezond?

roggebrood

Gewoon brood of roggebrood?

Vaak zijn mensen op zoek naar alternatieve broodsoorten. Iets anders om te eten dan gewoon brood. Vaak wordt hierbij voor het vertrouwde roggebrood gekozen. Rogge...

Suiker in voeding en drank kan leiden tot overgewicht

Dagelijks krijgen we veel suikers binnen door onze voeding en het drinken van frisdrank en vruchtensappen. Het is algemeen bekend dat een teveel aan...

Let jij op verborgen suikers?

Een ontbijtje van yoghurt en granen wordt steeds populairder. Dit klinkt als een gezond ontbijtje, maar is dat ook zo? Het is in ieder...
ALLERGIE

Allergie door een schoon huis

Een schoon en fris huis wordt vaak als een ideaal gezien waar veel mensen naar streven. Maar als een baby in een te schoon...
Eet gezond

Een duurzaam eenpersoonshuishouden

In Nederland wordt jaarlijks ruim 47 kilo voedsel per persoon weggegooid. Verspilling van eten is in eenpersoonshuishoudens een nog groter probleem. Dit is zonde...

Recente Artikelen