Home Voeding Recepten

Recepten

In deze rubriek vind je lekkere en gezonde (dieet) recepten. Mocht je zelf recepten hebben, mail het ons naar redactie@healthylives.nl.

blog dummy

Slanke en gezonde haringsalade

Ze zijn weer ons land binnen komen varen. De nieuwe haring. Daarom geven we een heerlijk recept met haring. Haring mag dan vet zijn,...
blog dummy

Kiwi met sinaasappel-vanillesaus

Was de sinaasappels onder heet water, snijd een dunne reep uit de schil en snijd deze in stukjes. Pers de sinaasappels uit. Snijd het...
blog dummy

Gegrilde zalmfilet met pasta

Grill de zalmfilet met de viskruiden in 20 minuutjes in de grillpan aan beide zijden bruin, niet te lang anders wordt hij droog. Kook...

Tip voor de zomer: maak je eigen cold brew

We hebben geduld moeten hebben, maar het ziet er naar uit dat we in Nederland eindelijk van een echte zomer kunnen genieten. De zomer staat...
blog dummy

Spaghetti

Verhit de helft van de bouillon in een steelpan; bak de ui en knoflook al roerend tot de ui zacht wordt. Roer de wijn,...
blog dummy

Mediterrane groentes

Verwarm de oven voor op 180 graden. Snipper de knoflook. Snijd de ui in partjes. Snijd de paprika, courgette en aubergine in grove stukken....
blog dummy

Rijstsalade Nicoise

Kook (of stoom in een stoompan, dat doe ikzelf altijd) de rijst volgens de gebruiksaanwijzing gaar en doe in de grote kom. Kook de...
blog dummy

Slanke borrelhapjes

In het kader van het WK voetbal hebben wij een aantal recepten voor slanke borrelhapjes, die je natuurlijk ook kunt gebruiken voor ieder andere...
blog dummy

Slanke maaltijdsalade met venkel en brie

Een heerlijke en verfrissende maaltijdsalade met venkel en brie na een lange zomerse dag. Eet smakelijk! Was en rasp de wortel en snijd deze...
blog dummy

Vegarecept: Geroosterde paprikasoep met muntyoghurt

Nu de dagen weer wat langer worden en het warmer wordt buiten, hebben we behoefte aan wat frissere maaltijden. Deze soep past daar perfect...

Recente Artikelen