Yoga in de sneeuw: Snowga
Yoga in de sneeuw? Waarom niet. In Amerika is het al een trend, en ook Nederland raakt langzaam bekend met Snowga.
Yoga liefhebbers die ook...
Massage tegen stress
Pijn in je nek, ben je moe of heb je stress? Last van een gespannen gevoel? Neem dan eens een heerlijke ontspannende rug-, nek-...
Relaxte feestdagen
December is vaak een stressvolle maand. De feestdagen staan voor de deur, de kerstboom moet opgetuigd worden, het kerstdiner voorbereid en er moet champagne...
Mooie spa’s buiten Europa
Hieronder vind je ons overzicht van de vijf mooiste spa's buiten Europa. Niet goedkoop maar af en toe mag je je best eens verwennen....
‘Bad tegen verkoudheid’ aromabad
Dit aromabad met etherische oliën werkt hardend, antisceptisch en preventief tegen verkoudheid en griep. Dit aromabad is geschikt voor alle huidtypes.
Als iedereen om je...
Mediteren: weg met stress
Het wordt al vaak genoeg gezegd: mediteren helpt om van je stress af te komen. Vooral in deze tijd is het goed om af...
De beste ontspanningsoefeningen
Er zijn een hele hoop mensen die zich niet meer op een normale manier kunnen ontspannen. Dit kan door allerlei vervelende manieren zijn gebeurd,...
Social media veroorzaakt niet meer stress
Mensen hebben niet meer stress als zij veel tijd aan het internet en sociale media besteden. Vaak wordt gedacht dat internet en het constant...
‘Nieuwe vitaliteit’ aromabad
Dit badproduct is geschikt voor elk huidtype en heeft een sterk opwekkend effect op geest en verstand. Het verdrijft geestelijke vermoeidheid in een oogwenk....
Vechten of vluchten; hoe reageer jij op stress?
Je hart klopt in je keel en het zweet breekt je uit. Stress voel je in je hoofd, maar ook in je lichaam. Iedereen...