Vechten of vluchten; hoe reageer jij op stress?
Je hart klopt in je keel en het zweet breekt je uit. Stress voel je in je hoofd, maar ook in je lichaam. Iedereen...
Whirlpool in plaats van bad
Steeds meer consumenten kiezen voor een whirlpool systeem in plaats van een gewoon bad. Whirlpools zijn een ideale manier om je lekker te ontspannen.
Steeds...
Snoozen heeft slechte invloed op kwaliteit slaap
Als de wekker gaat, is er een uitvinding die ervoor zorgt dat je nog negen minuten verder kan slapen, en daarna nog eens negen...
Yoga oefening 3: ontspannende ademhaling bij de koninklijke meditatie
De onderstaande meditatie oefening kan zonder problemen door iedereen van welke leeftijd dan ook uitgevoerd worden. Bij deze oefening is het van belang via...
.jpg "Beoordeling sauna Soesterberg te Soesterberg")
Beoordeling sauna Soesterberg te Soesterberg
Sauna Soesterberg: informatie over sauna en wellnesscentrum Saré Sauna & Beauty: facliteiten, prijs, beoordeling, ervaringen en contactinformatie
Sauna Soesterberg is een prettige sauna, mooi gelegen...
3 manieren om te ontspannen
Wie hard werkt en gezond wil leven, weet vast al hoe belangrijk het is om ook goed te kunnen ontspannen. En hoe heerlijk is...
Social media veroorzaakt niet meer stress
Mensen hebben niet meer stress als zij veel tijd aan het internet en sociale media besteden. Vaak wordt gedacht dat internet en het constant...
Sauna en zwangerschap
Ben je zwanger en je wil de sauna bezoeken dan is het af te raden om de eerste drie maanden van je zwangerschap de...
Pschychologie Magazine, Yoga, Mind Magazine, Happinez abonnement
Een abonnement op Pschychologie Magazine, Yoga, Mind Magazine of op Happinez via Healthylives.nl. Kijk hier voor hoge kortingen.Hieronder vind je een overzicht van wellness...
Meditatie is effectief om te ontstressen
Meditatie is de kunst van het stil zijn. Het is een effectieve manier om uit de race van alle dag te stappen, echt te...