Tips voor meer waardering

'Wat ben ik blij met jou'. Iedereen vindt het fijn dit te horen. Toch hoor je dit niet heel vaak. We willen allemaal waardering....
ontspannen

Ontspannen; doe even helemaal niets!

Helemaal niets doen wordt tegenwoordig al snel betiteld als lui zijn. Maar vandaag de dag haasten we iedere dag weer door - van het...

Beoordeling sauna Soesterberg te Soesterberg

Sauna Soesterberg: informatie over sauna en wellnesscentrum Saré Sauna & Beauty: facliteiten, prijs, beoordeling, ervaringen en contactinformatie Sauna Soesterberg is een prettige sauna, mooi gelegen...

Wellnessvakantie: weg met stress

Vakanties staan in het teken van ontspannen. Tenminste, als we kiezen voor een wellnessvakantie. Want dan kun je pas echt je hoofd leegmaken.Vakanties staan...

Vochtverlies bij saunabezoek

Als je regelmatig de sauna bezoekt, verlies je 0,5 tot 1,5 liter vocht door te zweten. Dat is dus aanzienlijk. Om het verlies van...
onzekerheid

Social media veroorzaakt niet meer stress

Mensen hebben niet meer stress als zij veel tijd aan het internet en sociale media besteden. Vaak wordt gedacht dat internet en het constant...

yoga oefening die lusteloosheid en angst verlicht

Deze yoga-oefening corrigeert ronde schouders, vergroot de longen, verstevigt de armen en helpt angst en lusteloosheid te verlichten. Ga met je voeten op heupbreedte...

‘Soft baby’ aromabad

Dit milde aromabad is geschikt voor de gevoelige huid en voor de droge, ontstoken en gevoelige gedeelten van de huid. Het geeft een bijzondere...
slapeloosheid

Last van slapeloosheid?

Mensen die last hebben van slapeloosheid hebben moeite om in slaap te komen,  worden midden in de nacht wakker of ze zijn veel te...
feestdagen

Ontspannen de feestdagen vieren

De feestdagen betekenen voor sommige mensen een gelukkig samenzijn met vrienden en familie, terwijl het bij anderen voor veel stress zorgt. Kijk jij reikhalzend...

Recente Artikelen