Overgewicht en brandend maagzuur

Brandend maagzuur is geen pretje. De maaginhoud loopt terug naar de slokdarm. Hierbij ontstaat een brandend gevoel in de maag en vooral achter het...

Afvallen door stoppen met eten is ongezond

Je hoort het wel eens, mensen die willen afvallen en zeggen dat ze een tijdje gaan 'stoppen met eten'. Dat dit een slecht en...

Niet aankomen op vakantie

  Wijn op het terras, ijsjes op het strand, veel sausjes bij de barbecue en kleurrijke cocktails. Bij vakantie hoort nu eenmaal lekker eten, genieten...

Wat zijn sproeten?

  Sproetjes zijn opeenhopingen van melanine in de onderste lagen van je opperhuid. Melanine is het pigment dat je huid, haar en ogen hun kleur geeft. Doorgaans...
te dik

Calorieën worden na 3 uur omgezet in vet

Slecht nieuws voor iedereen die aan het diëten is. In het gezegde ‘a moment on the lips, a lifetime on the hips’ blijkt een...
Manieren van trainen

Tijd voor een krachtkwartiertje

De zomervakantie is voor veel mensen weer achter de rug. Een paar heerlijke vrije weken waarin je hebt genoten van het mooie weer, ontspanning,...

Ouders hebben belangrijke rol in overgewicht kinderen

Kinderen snoepen teveel en bewegen te weinig. Een op de drie kinderen beweegt te weinig. Ouders hebben de grootste invloed op het eet- en...

veel water drinken helpt je van je wallen onder je ogen...

S ochtends wakker worden met dikke wallen onder je ogen. Dat is in principe niet erg, behalve als je twee uur later nog steeds...

Slapen is gezond: tips om goed te slapen

Slapen is gezond, dat is niets nieuws onder de zon. Het is echter ook belangrijk te weten dat te weinig slapen ongezond is. Onderzoekers zijn...
Succesvolle relatie genetisch bepaald

Succesvolle relatie genetisch bepaald

Chinese wetenschappers hebben ontdekt dat een variatie in een bepaald gen de kansen op een succesvolle relatie kunnen verlagen. Uit het onderzoek kwam naar...

Recente Artikelen