blog dummy

Afvallen met Sonja bakker gezond?

Sonja Bakker: de hype op dieetgebied komt van eigen bodem. Hollandser kan bijna niet. Ze heeft auteur Dan Brown met 'De Delta perceptie' van...
Manieren van trainen

Tijd voor een krachtkwartiertje

De zomervakantie is voor veel mensen weer achter de rug. Een paar heerlijke vrije weken waarin je hebt genoten van het mooie weer, ontspanning,...

Overgewicht en brandend maagzuur

Brandend maagzuur is geen pretje. De maaginhoud loopt terug naar de slokdarm. Hierbij ontstaat een brandend gevoel in de maag en vooral achter het...

Afvallen door stoppen met eten is ongezond

Je hoort het wel eens, mensen die willen afvallen en zeggen dat ze een tijdje gaan 'stoppen met eten'. Dat dit een slecht en...
Succesvolle relatie genetisch bepaald

Succesvolle relatie genetisch bepaald

Chinese wetenschappers hebben ontdekt dat een variatie in een bepaald gen de kansen op een succesvolle relatie kunnen verlagen. Uit het onderzoek kwam naar...

Wat zijn sproeten?

  Sproetjes zijn opeenhopingen van melanine in de onderste lagen van je opperhuid. Melanine is het pigment dat je huid, haar en ogen hun kleur geeft. Doorgaans...
te dik

Calorieën worden na 3 uur omgezet in vet

Slecht nieuws voor iedereen die aan het diëten is. In het gezegde ‘a moment on the lips, a lifetime on the hips’ blijkt een...

Geluk maak je zelf: zes tips

Iedereen wil er mooi en stralend uitzien. Het liefst willen we elke dag blij zijn met ons lichaam en ons opgewekt voelen. Vooral het...

Ouders hebben belangrijke rol in overgewicht kinderen

Kinderen snoepen teveel en bewegen te weinig. Een op de drie kinderen beweegt te weinig. Ouders hebben de grootste invloed op het eet- en...

Groene thee voorkomt piek in bloedsuikerspiegel

Diabetici hebben moeite met het omlaag brengen van hun glucosespiegel. Voor hen is de conclusie van onderzoekers uit Amerika, die ontdekten dat groene thee...

Recente Artikelen