Slapen is gezond: tips om goed te slapen
Slapen is gezond, dat is niets nieuws onder de zon. Het is echter ook belangrijk te weten dat te weinig slapen ongezond is. Onderzoekers zijn...
Afvallen met Sonja bakker gezond?
Sonja Bakker: de hype op dieetgebied komt van eigen bodem. Hollandser kan bijna niet. Ze heeft auteur Dan Brown met 'De Delta perceptie' van...
“Drop helpt tegen tandbederf”
Dat snoep slecht is voor je tanden weet iedereen. Maar wetenschappers hebben nu ontdekt dat twee stoffen in drop - op grote schaal gebruikt...
Een gelukkige vrouw
Volgens het bekende Engels gezegde “a happy wife is a happy life” zorgt een vrouw die gelukkig met haar huwelijk is ervoor dat de...
Ouders hebben belangrijke rol in overgewicht kinderen
Kinderen snoepen teveel en bewegen te weinig. Een op de drie kinderen beweegt te weinig. Ouders hebben de grootste invloed op het eet- en...
Vitamine D helpt tegen verkoudheid en griep
Dat vitamines een positief effect hebben op onze gezondheid is algemeen bekend. Uit recent onderzoek aan de Amerikaanse University of Colorado blijkt dat...
Mooiere huid door borstvoeding
Een nieuwe studie lijkt de mythe dat borstvoeding funest is voor je borsten te ondermijnen. Plastisch Chirurg Hooman T. Soltanian besloot te onderzoeken waardoor...
veel water drinken helpt je van je wallen onder je ogen...
S ochtends wakker worden met dikke wallen onder je ogen. Dat is in principe niet erg, behalve als je twee uur later nog steeds...
Hoe ouder, hoe gelukkiger
Ouderen voelen zich gelukkiger en hebben meer vertrouwen. Dit blijkt uit een recent Amerikaans onderzoek. In dit onderzoek werden ruim 200.000 personen uit 83...
Tijd voor een krachtkwartiertje
De zomervakantie is voor veel mensen weer achter de rug. Een paar heerlijke vrije weken waarin je hebt genoten van het mooie weer, ontspanning,...