Mooiere huid door borstvoeding

Een nieuwe studie lijkt de mythe dat borstvoeding funest is voor je borsten te ondermijnen. Plastisch Chirurg Hooman T. Soltanian besloot te onderzoeken waardoor...

Afvallen door stoppen met eten is ongezond

Je hoort het wel eens, mensen die willen afvallen en zeggen dat ze een tijdje gaan 'stoppen met eten'. Dat dit een slecht en...
te dik

Calorieën worden na 3 uur omgezet in vet

Slecht nieuws voor iedereen die aan het diëten is. In het gezegde ‘a moment on the lips, a lifetime on the hips’ blijkt een...

Wat zijn sproeten?

  Sproetjes zijn opeenhopingen van melanine in de onderste lagen van je opperhuid. Melanine is het pigment dat je huid, haar en ogen hun kleur geeft. Doorgaans...

Niet aankomen op vakantie

  Wijn op het terras, ijsjes op het strand, veel sausjes bij de barbecue en kleurrijke cocktails. Bij vakantie hoort nu eenmaal lekker eten, genieten...

Ouders hebben belangrijke rol in overgewicht kinderen

Kinderen snoepen teveel en bewegen te weinig. Een op de drie kinderen beweegt te weinig. Ouders hebben de grootste invloed op het eet- en...

veel water drinken helpt je van je wallen onder je ogen...

S ochtends wakker worden met dikke wallen onder je ogen. Dat is in principe niet erg, behalve als je twee uur later nog steeds...

Slapen is gezond: tips om goed te slapen

Slapen is gezond, dat is niets nieuws onder de zon. Het is echter ook belangrijk te weten dat te weinig slapen ongezond is. Onderzoekers zijn...
Manieren van trainen

Tijd voor een krachtkwartiertje

De zomervakantie is voor veel mensen weer achter de rug. Een paar heerlijke vrije weken waarin je hebt genoten van het mooie weer, ontspanning,...

Vitamine D helpt tegen verkoudheid en griep

Dat vitamines een positief effect hebben op onze gezondheid is algemeen bekend. Uit recent onderzoek aan de Amerikaanse University of Colorado blijkt dat...

Recente Artikelen