Gezonde ijsjes tijdens dieet
IJsjes staan bij velen bekend als een caloriebom. Een dikmaker. Deels is dit waar. Er zijn ijsjes die je beter kunt laten liggen wanneer...
Vitamine D helpt tegen verkoudheid en griep
Dat vitamines een positief effect hebben op onze gezondheid is algemeen bekend. Uit recent onderzoek aan de Amerikaanse University of Colorado blijkt dat...
Groene thee voorkomt piek in bloedsuikerspiegel
Diabetici hebben moeite met het omlaag brengen van hun glucosespiegel. Voor hen is de conclusie van onderzoekers uit Amerika, die ontdekten dat groene thee...
“Drop helpt tegen tandbederf”
Dat snoep slecht is voor je tanden weet iedereen. Maar wetenschappers hebben nu ontdekt dat twee stoffen in drop - op grote schaal gebruikt...
Geluk maak je zelf: zes tips
Iedereen wil er mooi en stralend uitzien. Het liefst willen we elke dag blij zijn met ons lichaam en ons opgewekt voelen. Vooral het...
.jpg "Meer water drinken met warm weer")
Meer water drinken met warm weer
Tijdens warme dagen transpireren de meeste mensen veel. Het is daarom van groot belang dat het tekort aan vocht weer wordt aangevuld met water,...
Oeps! Verbrand? Tips voor een goede verzorging
Het lijkt eindelijk zomer te worden in Nederland. Je holt naar het dichtstbijzijnde strand, ploft neer op je handdoek en dan…verbrand je genadeloos omdat...
Kale mannen meer kans op hart- en vaatziekten
Kale mannen hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Het gaat hierbij alleen om de kaalheid bovenop het hoofd. Dat blijkt uit een...
Slecht slapen door spierkramp
Slaap jij ’s nachts soms ook slecht doordat je last hebt van spierkramp? Spierkramp is een pijnlijke vorm van kramp in je voet of...
Zwangere vrouw neemt gemiddeld twee maanden ziekteverlof
Drie kwart van de zwangere vrouwen meldt zich ziek vóór haar zwangerschapsverlof ingaat, maar werkgevers kunnen dit verminderen door flexibelere werkmogelijkheden te bieden. Dit...