Slapen is gezond: tips om goed te slapen
Slapen is gezond, dat is niets nieuws onder de zon. Het is echter ook belangrijk te weten dat te weinig slapen ongezond is. Onderzoekers zijn...
veel water drinken helpt je van je wallen onder je ogen...
S ochtends wakker worden met dikke wallen onder je ogen. Dat is in principe niet erg, behalve als je twee uur later nog steeds...
Gezonde ijsjes tijdens dieet
IJsjes staan bij velen bekend als een caloriebom. Een dikmaker. Deels is dit waar. Er zijn ijsjes die je beter kunt laten liggen wanneer...
.jpg "Meer water drinken met warm weer")
Meer water drinken met warm weer
Tijdens warme dagen transpireren de meeste mensen veel. Het is daarom van groot belang dat het tekort aan vocht weer wordt aangevuld met water,...
Vitamine D helpt tegen verkoudheid en griep
Dat vitamines een positief effect hebben op onze gezondheid is algemeen bekend. Uit recent onderzoek aan de Amerikaanse University of Colorado blijkt dat...
Slecht slapen door spierkramp
Slaap jij ’s nachts soms ook slecht doordat je last hebt van spierkramp? Spierkramp is een pijnlijke vorm van kramp in je voet of...
Oeps! Verbrand? Tips voor een goede verzorging
Het lijkt eindelijk zomer te worden in Nederland. Je holt naar het dichtstbijzijnde strand, ploft neer op je handdoek en dan…verbrand je genadeloos omdat...
“Drop helpt tegen tandbederf”
Dat snoep slecht is voor je tanden weet iedereen. Maar wetenschappers hebben nu ontdekt dat twee stoffen in drop - op grote schaal gebruikt...
Kale mannen meer kans op hart- en vaatziekten
Kale mannen hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Het gaat hierbij alleen om de kaalheid bovenop het hoofd. Dat blijkt uit een...
Mannen zijn het gelukkigst op 37-jarige leeftijd
Mannen bevinden zich op 37-jarige leeftijd op het gelukkigste moment van hun leven. Dat blijkt uit een onderzoek onder 1.000 mannen van het modemerk...