.jpg "Voordelen krachttraining en fitness voor vrouwen")
Hulp van een re-integratie-expert bij verzuim
Het tijdelijk of langdurig niet kunnen uitvoeren van werkzaamheden door een medewerker valt onder de noemer verzuim. Een van de verschillende soorten verzuim is...
Een pilletje om veiliger te zonnen?
Een pilletje om veiliger te zonnen? Dat
zou in de toekomst gebruikt kunnen worden als aanvullende bescherming tegen
UV-straling, zo meldt HLN.be.
Volgens wetenschappers van de Royal
Institution...
Bekijk hier alle fitnessoefeningen en krachttrainingen
Op Healthylives vind je effectieve fitnessoefeningen en krachttrainingen om verschillende spiergroepen te trainen.
In het dossier ‘fitnessoefeningen’ kun je bekijken welke spiergroep je wilt trainen....
Meer mensen met slaapapneu dan gedacht
Het aantal mensen met slaapapneu ligt veel hoger dan gedacht. Dat blijkt uit een grootschalig slaaponderzoek dat Philips, in samenwerking met de Universiteit Twente,...
.jpg "Walnoten helpen tegen stress en hoge bloeddruk")
Walnoten helpen tegen stress en hoge bloeddruk
Een dieet rijk aan walnoten en walnootolie helpt tegen stress en een hoge bloeddruk. Volgens de onderzoekers van de Penn State University helpen walnoten...
Tips voor op wintersport: bescherm je huid met zonnebrand
Tips voor op wintersport. Veel Nederlanders gaan komende weken op vakantie. Hier vind je tips voor een optimale voorbereiding van de wintersportvakantie.
Veel mensen gaan...
Vaak sporten vermindert risico op dementie
Minimaal drie keer per week sporten vermindert het risico op dementie aanzienlijk. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek.
Bij het onderzoek werden 1.740 65-plussers gedurende zes...
Advies: Vermijd voorlopig rauwe kiemsoorten
Minister
Schippers adviseert om voorlopig sommige rauwe kiemsoorten te mijden. Dat meldt
NOS.nl. Het gaat om kiemen van rucola, mosterd en fenegriek.
In Frankrijk zijn op...
Ontregelde biologische klok maakt dik
Toen Thomas Edison de eerste gloeilamp testte kon hij niet vermoeden dat zijn uitvinding zou bijdragen aan de wereldwijde obesitas epidemie. Met elektrisch licht...
Chocolade smaakt beter tijdens dieet
Het lijkt vaak alsof het eten van lekkernijen, zoals chocolade tijdens een dieet veel beter smaken dan wanneer je niet op dieet bent. Een...