Hoe staat het met jouw goede voornemens?
Op 1 januari beginnen de meeste mensen vol goede moed aan hun goede voornemens. Fanatiek beginnen we met hardlopen om die overtollige kilo’s kwijt...
Goede voornemens: weg met de smoesjes
Goede voornemens zijn vaak uitingen van innerlijke conflicten. Je weet zelf heel goed dat iets beter zou zijn, maar je wil het niet. Anders...
Slank gourmetten met kerst
December staat voor veel mensen in het teken van lekker eten. Hapjes en drankjes zijn er in overvloed en probeer daar maar eens weerstand...
Kleur meergranenbrood zegt niets over vezels en gezondheid
De kleur van meergranenbrood zegt niets over de hoeveelheid voedingsvezels, zo blijkt uit onderzoek van de Nederlandse Consumentenbond. De term 'meergranen' suggereert dat er...
Griepepidemie breekt record
De milde griepepidemie in ons land duurt al 16 weken en is sinds vandaag de langst durende epidemie in 20 jaar. Dat meldt onderzoeksinstituut...
Sleutel tot snellere vetverbranding ontdekt
Het ziet ernaar uit dat we in de nabije toekomst drie keer zo snel vet kunnen verbranden als nu. Onderzoekers hebben namelijk een manier...
Deze fruitshake verkleint het risico op hart- en vaatziekten
Wetenschappers hebben een fruitshake van
zeven fruitsoorten ontwikkeld, die de gezondheid bevordert. De supersmoothie
smaakt niet alleen goed, maar verkleint ook het risico op hart- en...
Jonge werknemers gevoeliger voor stress
Werknemers van 18 tot 24 jaar zijn gevoeliger voor stress dan hun oudere collega's. Dat toont een studie van Friends Life onder 2.000 mensen...
Ouderen vaak in betere bui dan jongeren
Mokkende tieners en gestreste volwassenen kunnen veel leren van het onderzoek dat psycholoog Derek M Isaacowitz uitvoerde. Hij onderzocht waarom oudere mensen vaak gelukkiger...
Dagelijkse verzorging van de huid: zeep kan boosdoener zijn
De basis van een goede huidverzorging ligt in het goed reinigen van de huid. Vreemd genoeg kan zeep daarbij een behoorlijke boosdoener zijn.
Dit heeft...