Een sauna voor thuis: ontspannend en gezond
Dat het bezoeken van een sauna gezond en ontspannen is, zal voor veel mensen niet nieuw zijn (bekijk hier ons artikel over sauna en...
Diepgevroren groente gezonder dan vers
Er is veel discussie over het wel of niet gezond zijn van diepvriesgroenten en -fruit. Een Britse studie aan de Sheffield Hallam University geeft...
Lichaamsbeweging gaat dementie tegen
Op deze site vind je veel informatie voor een gezonde levensstijl, dit betekent gezond eten, voldoende bewegen, je ontspannen en je lichaam goed verzorgen....
Vijf motivatietips voor sporten
Begin januari. Nederland gaat massaal naar de sportschool. De meesten houden het sporten na een aantal weken voor gezien, een enkeling gaat door. De...
Dikke billen zijn gezond
Wat extra gewicht op de heupen, billen en dijen is gezond en beschermt tegen hart- en stofwisselingsziekten. Dat zeggen onderzoekers van de universiteit in...
NVWA roept 50 miljoen kilo vlees terug van verwerker
De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) roept 50.000 ton rundvlees terug, waar mogelijk paardenvlees in zit.De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) roept 50.000 ton...
Lekker, veilig en gezond barbecueën
Het pinksterweekend komt eraan, voor veel mensen de aanleiding om de barbecue weer aan te steken. Lees hier de tips voor een gezonde en...
Aardbeien vertragen aftakeling ouderen
Volgens onderzoekers van de Tufts University in Medford heeft het eten van aardbeien voor ouderen een positief effect op het verouderingsproces. Bij vrouwen schijnt...
Ijsjes met de minste calorieën!
Met mooi weer is het heerlijk om er op uit te gaan. Een dagje naar het
strand of lekker zonnen in het park. Ijs kan...
Antirimpelcrème werkt averechts voor jonge vrouwen
Het is niet verstandig om op jonge leeftijd antirimpelcrème
op te smeren. Volgens Britse dermatologen versnellen jonge vrouwen juist het
verouderingsproces met die crèmes.
Volgens recent onderzoek...