Blue Monday reden om bij de pakken neer te zitten? Mooi...
Vandaag 16 januari is het Blue Monday. Volgens de Britse psycholoog Cliff Arnall is de derde maandag van januari de meest deprimerende dag van...
Roken in auto zorgt voor fijnstof boven veiligheidslimiet
Zelfs als mensen met het raam open of de airco aan in de auto een sigaret roken creëren ze luchtvervuiling in de auto zelf...
Rij witte tanden maakt dertien jaar jonger
Een rij met witte tanden zorgt ervoor dat je dertien jaar jonger lijkt. Tenminste dat beweren Britse onderzoekers.
Onderzoeker Dr. Phil Stemmer en zijn team...
Sporten na het eten maakt minder hongerig en helpt bij afvallen
Recentelijk is een onderzoek gedaan door de Diego State University in de VS waaruit blijkt dat door twee uur na de maaltijd te gaan...
Zomertijd: vier tips om de biologische klok gelijk te zetten
Komend weekend gaat de zomertijd in. Op 28 maart om 02.00 uur wordt de klok een uur vooruit gezet. Dit betekent dat het ’s...
Yoga geeft je libido een boost
Yoga geeft je libido een boost. Als je in de ochtenduren op een matje diverse yoga-houdingen uitvoert, kan dat 's avonds een positieve invloed...
“Grijs haar voorgoed verleden tijd”
Wetenschappers denken ontdekt te hebben waarom ons haar grijs wordt en hoe we in de toekomst grijs haar kunnen voorkomen. Grijs worden lijkt voor...
Golfen in gezond door de fysieke inspanning en sociale contacten
Vandaag lazen we een interessant artikel op gezondheidsnet over een
onderzoek waaruit blijkt dat golfen erg goed is voor je gezondheid en dat het
je leven...
“Stevig wandelen gezonder dan hardlopen”
Stevig wandelen verkleint het risico op hart- en vaatziekten meer dan hardlopen, wanneer er evenveel energie wordt verbruikt. Dat toont een nieuwe studie aan,...
Haal de winter uit je lijf in vijf stappen
De winter is geen goede vriend van je huid en je lichaam. De kou heeft je huid droog gemaakt en je lippen schraal.
Je voeten...