Sporten: vijftig procent minder kans op psychische stoornis
Sportende mensen hebben vijftig procent minder kans om een psychische stoornis te ontwikkelen. Tot deze conclusie zijn onderzoekers van het Trimbos-Instituut gekomen. Het onderzoek...
Zes op tien volwassenen regelmatig last van ochtendhumeur
Uit een Brits onderzoek blijkt dat zes op de tien volwassenen regelmatig wakker worden met een slecht humeur. De meeste volwassenen hebben gemiddeld twee...
risicogroepen tekort aan vitaminen: ouderen, zwangere vrouwen, rokers en sporters
Op deze site proberen we je ervan te overtuigen dat gezonde voeding essentieel is voor een gezond lichaam. In de praktijk blijkt dat veel...
Slecht slapen door spierkramp
Slaap jij ’s nachts soms ook slecht doordat je last hebt van spierkramp? Spierkramp is een pijnlijke vorm van kramp in je voet of...
Veel ziekten zijn gevolg van ongezonde voeding, te weinig beweging en...
Dat ziek worden en ongezond leven sterk aan elkaar gerelateerd zijn zal geen nieuwtje zijn. Dat echter een derde tot de helft van de...
.jpg "Voordelen krachttraining en fitness voor vrouwen")
Voordelen krachttraining en fitness voor vrouwen
Niet iedere vrouw staat te springen om krachttraining te doen. Een vaak gehoord bezwaar bij vrouwen is dat krachttraining je lichaam mannelijk zou maken...
Refractieafwijkingen oog kunnen behandeld worden
Bijna alle refractieafwijkingen van het oog kunnen verholpen worden dankzij de kennis en middelen die de refractiechirurg nu heeft . De meeste voor de...
Europeanen worden minder gelukkig van lange werkdagen
Europeanen zijn veel gelukkiger als ze minder
lang werken. Amerikanen daarentegen worden niet gelukkiger, maar ook niet
minder gelukkig van lange werkdagen. Dat blijkt uit een...
Tips voor een feestelijk kerstkapsel
De feestdagen naderen weer en tijdens deze dagen willen we er vaak top uitzien. Uit een onderzoek van de Etos kwam naar voren dat...
Hoeveel calorieën zitten er in paassnoepgoed?
Volgend weekend is het weer Pasen en dat betekent dat overal de verleidingen weer toe slaan. De schappen in de winkels liggen al een...