De seizoensgroenten van de maand mei

  Het hele jaar door zijn de meeste groenten en veel fruitsoorten verkrijgbaar in de supermarkt. Toch kent iedere maand zijn eigen seizoensgroenten en -fruit. Groenten...

Mensen met overgewicht denken vaak dat ze een gezond gewicht hebben

Overgewicht wordt steed meer als gezond gezien. Met name matig overgewicht wordt als normaal gezien. Een kwart van de mensen die overgewicht heeft denkt zelf...

Yoga geeft je libido een boost

Yoga geeft je libido een boost. Als je in de ochtenduren op een matje diverse yoga-houdingen uitvoert, kan dat 's avonds een positieve invloed...

Risico blijft voor mensen die na tienertijd stoppen met roken

Het heeft altijd zin om te stoppen met roken? Omdat de risico’s steeds groter worden naarmate je langer rookt, is het nooit te vroeg om...

10 vragen aan een personal trainer over afvallen en meer bewegen

  Joran van Gompel is werkzaam als personal trainer. Speciaal voor Healthylives geeft hij antwoord op al je vragen omtrent sporten, fitnessoefeningen en afvallen. De maand...

Minder naar tandarts door stijgende tandartskosten

  Nederlanders zeggen minder vaak een bezoek te brengen aan de tandarts nu blijkt dat de tandartskosten waarschijnlijk flink zullen stijgen. Dat schijft Spits op...

Rustig eten zorgt ervoor dat je minder eet, je eet minder...

Rustig eten zorgt ervoor dat je minder gaat eten en dat je meer geniet van wat je eet. Rustig eten zorgt ervoor dat je minder...

TV reclames maken kinderen dik

Heeft jouw kind ook last van overgewicht? Natuurlijk speelt de voeding hier een grote rol bij maar ook de televisie is een belangrijke factor....

Hardlopen beste manier om buikvet te verbranden

Een nieuwe studie, gepubliceerd in the American Journal of Physiology, heeft geconstateerd dat hardlopen de meest effectieve manier is om buikvet te verbranden. Niet...

Langer leven met hoog looptempo

Senioren die een hoog looptempo hebben en een stevige handdruk geven leven waarschijnlijk langer dan senioren die dit niet kunnen. Dat blijkt uit een...

Recente Artikelen