Griepepidemie treft Nederland
Nederland gaat officieel gebukt onder een griepepidemie. Vooralsnog is er sprake van een milde epidemie. Dat meldt onderzoeksinstituut Nivel. Nederland gaat officieel gebukt onder...
Blij en meer energie door juiste voeding
Je hebt vast wel bepaalde voedingsmiddelen waar je blij van wordt als je ze eet. Wetenschappers onderzoeken al jaren het verband tussen wat je...
Tip: Let op zink
Zink is een belangrijk mineraal dat je lichaam helpt bij verschillende functies. Het helpt je immuunsysteem goed te laten werken en speelt een belangrijke...
Gezond eten op het werk
Gezond eten op het werk is voor velen niet altijd makkelijk. Vooral de snoeppot op het kantoor is één van de vele obstakels van...
Yoga helpt bij slapeloosheid vrouwen in overgang
Veel vrouwen hebben last van slapeloosheid tijdens de overgang. Onderzoek van het Group Research Institute toont aan dat yoga hierbij kan helpen. Veel vrouwen...
Vrouwen vaak last van kniepijn
Vrouwen hebben vaak last van kniepijn. Pijn aan de knieën is vooral een veelgehoorde klacht bij vrouwen op middelbare leeftijd. Het gaat om verschillende...
Ouders gelukkiger dan 10 jaar geleden
De komst van een kind maakt ouders gelukkiger dan 10 jaar geleden. Dat blijkt uit een onderzoek van tijdschrift Ouders van Nu. Driekwart van...
Nederlander wordt niet langer
Voor het eerst in 160 jaar wordt de Nederlander niet langer. Dat blijkt uit de landelijke groeistudie van TNO. Nederlandse mannen zijn gemiddeld 183,8...
Roken in auto zorgt voor fijnstof boven veiligheidslimiet
Zelfs als mensen met het raam open of de airco aan in de auto een sigaret roken creëren ze luchtvervuiling in de auto zelf...
Hoofdkussen belangrijk voor gezonde nachtrust
Meestal besteden we veel tijd aan de keuze van een goed matras. Logisch want het matras is bepalend voor je nachtrust en de staat...