Weet wanneer je zonnebrandcrème moet smeren
Op welke momenten moet je zeker de zonnebrand niet vergeten en wat kan je doen in de voorbereiding naar de zomerVeel mensen gaan zich...
Beter humeur door gewichtsverlies
Het verliezen van gewicht zorgt niet alleen voor een betere fysieke gezondheid, maar geeft ook een mentale gezondheid een impuls. Je voelt je levendiger...
Maaltijd in kleine stukjes snijden helpt bij afvallen
Als jij na die appel nog steeds honger hebt, is het een idee om hem de volgende keer in kleine partjes te snijden. Onderzoek...
Slecht slapen draagt bij aan hoge bloeddruk
Gebrek aan diepe slaap draagt bij aan een hoge bloeddruk. Dat blijkt uit een nieuwe Amerikaanse studie. Het onderzoek toont aan dat senioren die...
Te dun schadelijker voor vruchtbaarheid dan te dik
Vrouwen met ondergewicht hebben minder kans om zwanger te worden dan vrouwen met overgewicht. Tenminste, dat zeggen wetenschappers. Het is bekend dat ernstig ondergewicht...
RIVM waarschuwt voor onderkoeling
Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) geeft tips om niet onderkoeld te raken. Het instituut raadt iedereen aan zich goed voor te bereiden...
Zoethout helpt bij kwaaltjes menopauze
Zoethout wordt voornamelijk gebruikt bij hoest. En sinds oudsher wordt zoethout en drop gebruikt voor maag- en darmklachten. Maar uit een nieuw onderzoek blijkt...
Persoonlijkheid moeder invloed op borstvoeding
Persoonlijkheidskenmerken zoals extraversie of het vatbaar zijn voor angst kunnen bepalen of een nieuwe moeder borstvoeding geeft of kiest voor flesvoeding. Dat toont een nieuwe...
Nederlanders eten teveel zout waardoor grotere kans op hoge bloeddruk en...
Het is steeds vaker in het nieuws: mensen moeten oppassen met het teveel eten van zout. Gemiddeld krijgen Nederlanders 7 gram zout binnen. Dat...
Walk in her Shoes Challenge
Bewegen is gezond. En als je dan kunt bewegen voor een goed doel, dan doen wij natuurlijk graag mee. Daarom vragen we jullie aandacht...