Ontspannings oefeningen tegen stress op werk
Antwoord van Carel:
Indien je spanning of stress ervaart op je werk kunnen Yoga en
Pilates nuttig zijn. Het is vooral van belang dat je ontspanning
combineert...
Energietips ouders met baby
Het is heel herkenbaar; (pasgeboren) baby zorgt voor vreselijke slapeloze nachten. Waardoor je overdag geen energie hebt of geen tijd voor jezelf.Het is heel...
Wat kun je doen tegen pijnlijke borsten?
Tijdens je zwangerschap worden je borsten er goed op voorbereid dat ze na de bevalling borstvoeding kunnen geven. Hierdoor zullen ze gaan veranderen en...
Wanneer start je met babyvoeding?
De eerste maanden heeft je baby voldoende aan de borst of de fles. Maar zo rond de vier maanden mag je gaan beginnen met...
Hoe oud is je huid?
Huidverzorging is essentieel om je huid soepel en jong te houden. We vonden een leuke test om de leeftijd van je huid te meten....
Staan op mijn werk leidt tot lichamelijke klachten
Antwoord van Carel:
De hele dag
staan is niet goed voor je lijf, de hele dag zitten daarentegen ook niet.
Probeer geregeld je houding af te...
werkplek inrichten
Antwoord van Carel:
Op te zien of je werkplek goed is ingericht is het belangrijk om eerst goed je stoel in te stellen en...
Hoe gezond is je mond?
Wil je weten hoe gezond je mond is?
Doe dan onderstaande test van CDC Kliniek voor tandzorg. De test duurt vijf tot tien minuten en...
Volume in je haar. Hoe krijg ik meer volume in mijn...
Antwoord van Githa:
Ja, dit is een veelgestelde vraag. Bijna iedereen wil meer volume in zijn haar.
Ten eerste kan ik je aanraden om een...
Verzorgen van kalend en dun en fijn haar
Antwoord van Githa:
Als je al een beetje kalend bent kan je het beste een crème wax en of wax gebruiken. Ik raad je af...