Slapeloosheid en vermoeidheid bij zwangerschap
Slapeloosheid komt vaak voor tijdens de zwangerschap, net als het wakker worden midden in de nacht. Vaak komt het doordat je geest actief blijft...
Ontspannings oefeningen tegen stress op werk
Antwoord van Carel:
Indien je spanning of stress ervaart op je werk kunnen Yoga en
Pilates nuttig zijn. Het is vooral van belang dat je ontspanning
combineert...
Hoe slecht is neusspray voor je?
Er zijn mensen die alleen tijdens de herfst last hebben van een verstopte neus maar er zijn er ook die dit vrijwel het hele...
Energietips ouders met baby
Het is heel herkenbaar; (pasgeboren) baby zorgt voor vreselijke slapeloze nachten. Waardoor je overdag geen energie hebt of geen tijd voor jezelf.Het is heel...
Wat is een vleesboom precies?
Een vleesboom wordt ook wel myoom genoemd en is een goedaardige bal van spiercellen, die in de spierlaag van de baarmoeder zit. Hij kan...
Hoe gezond is je mond?
Wil je weten hoe gezond je mond is?
Doe dan onderstaande test van CDC Kliniek voor tandzorg. De test duurt vijf tot tien minuten en...
Werkt een anti stress programma op je werk?
Antwoord van Carel:
Of het anti stress programma zelf werkt niet kan ik je niet zeggen. Stress komt vaak van binnen uit en jij...
Met een test een sport kiezen
Op internet zijn veel testen te vinden die helpen bij het vinden van een geschikte sport. De test op Gezond VGZ is
kort en adequaat....
voorbereiding op bevalling door cursus
Er zijn veel manieren om je voor te bereiden op je bevalling. Een goede voorbereiding helpt je om op een ‘betere’ manier te bevallen en geeft...
Pluis haar, droog en dor haar
Antwoord van Githa:
Pluis betekent dat de haarschubben open staan,waardoor het haar er droog en dor uitziet. Wat je er tegen kan doen is:
Op de...