Deze tips verlossen je snel van je verkoudheid
Zodra de R in de maand zit weet je dat de kans groot is dat ook jij verkouden wordt. De één heeft hier direct...
13 weken zwanger
Je bent 13 weken zwanger en je baby is 9 cm en weegt 30 gram. Je baby is nu een compleet mini mensje. Alles...
Wat kun je doen tegen menstruatiepijn
Elke vrouw wordt ongesteld, en bij de één doet dit veel meer pijn dan bij de ander. Dit komt omdat iedereen verschillend is, maar...
Hoe gezond is je mond?
Wil je weten hoe gezond je mond is?
Doe dan onderstaande test van CDC Kliniek voor tandzorg. De test duurt vijf tot tien minuten en...
Verschillende manieren van bevallen
Zodra je merkt dat de bevalling nu toch echt is begonnen, kun je verschillende houdingen aannemen. Ook wanneer het tijd is om te gaan...
Lang haar wordt niet langer, groeit niet door
Antwoord van Githa:
Lang haar is niet voor iedereen weggelegd. Ieder haar heeft zijn eigen levensduur. Als je haar bijvoorbeeld maar 3 jaar mee gaat,...
Last rugklachten op werk
Antwoord van Carel:
Om rugklachten te voorkomen is het belangrijk veel afwisseling te hebben. Probeer in ieder geval elk uur een keer op te staan...
Energietips ouders met baby
Het is heel herkenbaar; (pasgeboren) baby zorgt voor vreselijke slapeloze nachten. Waardoor je overdag geen energie hebt of geen tijd voor jezelf.Het is heel...
Hoe kun je nierstenen herkennen?
Vrijwel de meeste mensen hebben twee nieren. Deze zijn ongeveer twaalf centimeter groot en bevinden zich aan de binnenkant van je rug, bij je...
Ontspannings oefeningen tegen stress op werk
Antwoord van Carel:
Indien je spanning of stress ervaart op je werk kunnen Yoga en
Pilates nuttig zijn. Het is vooral van belang dat je ontspanning
combineert...