Doorgezakte voeten
Met het ouder worden zakt onze voetboog, de boog aan de binnenkant van je voeten, wat door en worden onze voeten iets langer. Soms...
Verzorging: fruit op je huid
Fruit is een geweldige natuurlijke bron van antioxidanten. Uit onlangs onderzoek blijkt dat steeds meer mensen beseffen dat het eten van fruit een gezonde...
Twee minuten per dag over? Steek ze in je huid!
Heb jij twee minuutjes op een dag over? Vast wel, toch? Mooi! Want als je deze twee minuutjes steekt in een heel...
Gebitsverzorging tijdens zwangerschap
Zwangerschap. Je lichaam verandert, je hormonen spelen negen maanden lang de hoofdrol en je smaak en reuk is anders dan voor de zwangerschap. Maar...
Zo behandel je een likdoorn
Een likdoorn, ook wel eksteroog genoemd, is een verharde, naar binnen gegroeide eeltverdikking aan je voet. Doorgaans ontstaat de likdoorn in een eeltplek als...
Zo voorkom je computerogen
Door dagelijks achter de computer te werken, kun je last krijgen van vermoeide ogen. Dit komt doordat je ogen zich teveel moeten inspannen. Ze...
Bikini? Weg met die cellulitis!
Onder de winterkleren valt cellulitis niet op voor de buitenwereld. Maar tegen het zomerseizoen, als het vooruitzicht van zee, strand en de bikinidracht lokt,...
Handen wassen voorkomt bacteriën
Frequent je handen wassen helpt tegen het voorkomen van ziekten. Zeker na toiletbezoek is het essentieel dan je minimaal 20 seconden je handen met...
Nagels knippen van baby
Sommige baby's worden geboren met lange nagels. Over het algemeen is het zo dat nagels van baby's snel groeien waardoor verzorging noodzakelijk is. Je...
Waarom goed slapen zo belangrijk is
Slapen en optimaal functioneren
Elke avond proberen we het: op tijd naar bed gaan. Dat hoort er nou eenmaal bij, want als mens moet je...