Zo breng je structuur aan in je leven
Mensen die gestructureerd en gedisciplineerd leven, leven niet alleen langer, maar ook gelukkiger. Discipline zorgt er namelijk voor dat mensen minder stress ervaren en...
Werk-privé balanstest
Wil je weten of je werk-privé situatie gezond en in balans is. Healthylives bied je met de werk-privé balanstest de tool om te bepalen...
Thaise massage zorgt voor evenwichtige energiestroom
De Thaise traditionele massage gaat uit van de belangrijkste meridianen die zich in het hele lichaam bevinden. Deze meridianen worden ook energie- of senbanen...
Meet de gezondheid van je hart met de hartleeftijd test
Met deze test kun je bepalen hoe het staat met de gezondheid van je hart ten opzichte van je leeftijd, ook wel de hartleeftijd...
sauna de Zwaluwhoeve te Hierden en beoordeling en ervaring de Veluwse...
De Zwaluwhoeve: informatie over sauna en wellnesscentrum de Zwaluwhoeve: facliteiten, prijs, beoordeling, ervaringen en contactinformatie
Verminderen van stress, zorgen en angst bij kinderen
Jonge kinderen maken zich druk en hebben tot op bepaalde hoogte stress. Stress bij kinderen is het resultaat van de druk die ons wordt...
Terugblik op de Nationale Uitrustweek
Zo’n 3000 mensen hebben begin november 2010 meegedaan aan de Nationale Uitrustweek. Een flink aantal, maar dat is niet zo verwonderlijk als je bedenkt...
Tips om je verkoudheid te bestrijden
De herfst gaat vaak gepaard met verkoudheid. Bij verkoudheid zijn de ademhalingswegen besmet met een virus. De herfst gaat vaak gepaard met verkoudheid. Bij...
Verminder je stress met eten
Zenuwen, spanning en stress. We hebben er allemaal wel eens last van. Vaak krijg je dan geen hap meer door je keel of ga...
Zo laat je alles echt los op vakantie
Voor veel mensen is het moeilijk op hun werk op vakantie los te laten. Logisch, je hebt maandenlang hard gewerkt en opeens is daar...