Home Ontspanning Ontspannen werken

Ontspannen werken

Ontspanning op het werk zorgt ervoor dat je productiever bent en meer plezier in je werk hebt. Hier vind je tips voor meer rust en ontspanning op je werk.

productiviteit verhogen

Cursus time management

Werk je vaak over en heb je het idee dat het je te weinig oplevert? Vaak klopt dit gevoel. Regelmatig overwerken is doorgaans niet...
stress

Omgaan met een slechte baas

Onderzoekers van de Universiteit van Stockholm concludeerden dat werknemers die vier jaar of langer voor een slechte baas werken, 64 procent meer kans op...

Tips om je werk los te laten

Het komt je vast bekend voor: ’s avonds of in het weekend blijven je hersenen maar doormalen. Het lukt je niet om in je vrije...

Bestrijd die tijdelijke dip

Er zijn van die dagen die gedoemd lijken om te mislukken. De minuten kruipen voorbij, terwijl het werk zich tegelijkertijd opstapelt. De chaos in...

Tips om RSI te voorkomen

De mens is niet gemaakt om acht uur per dag stil te zitten. Toch zijn er vele beroepen waarbij werknemers vrijwel de gehele dag...

Stress en sollicitatiezenuwen onder controle

Stress en zenuwen voor een sollicitatiegesprek zijn normaal. Je wilt immers zo goed mogelijk over komen op je potentiële werkgever. Lukt het om je...

Een bore-out: verveling op je werk

Een bore-out is de tegenhanger van de burn-out. Mensen die lijden aan een burn-out zijn uitgeput door overbelasting. Mensen die te kampen hebben met...
opruimen

Terugblik op de Nationale Uitrustweek

Zo’n 3000 mensen hebben begin november 2010 meegedaan aan de Nationale Uitrustweek. Een flink aantal, maar dat is niet zo verwonderlijk als je bedenkt...

Het Nieuwe Werken

Niet alleen veel werknemers zelf, maar ook de politieke partijen CDA en GroenLinks zijn voorstander van Het Nieuwe Werken. Zij willen werknemers meer zeggenschap...

Overwerken slecht voor gezondheid

Over het algemeen geeft werken mensen een zinvolle dagbesteding, het gevoel om erbij te horen en een bron van inkomen. Toch kan werken onder...

Recente Artikelen