Waarom ben ik altijd zo moe?

Iedereen is wel eens moe, bijvoorbeeld door een zware lichamelijke inspanning of een lange dag op het werk. Meestal is dat na een nacht...

Overdag sporten kan tot kortere nachtrust leiden

Recent Amerikaans onderzoek toont aan dat des te actiever mensen overdag zijn (bijvoorbeeld door sport) des te korter ze sliepen. Op minder actieve dagen bleken de...

Slechte adem? Eet dagelijks drie tomaten

Heb jij vaak last van een slechte adem? Eet dan eens dagelijks twee tot drie tomaten. Volgens dr. Nigel Carter van de the British...

ADHD net zo vaak bij ouderen als bij kinderen

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is een aandoening die vooral in het nieuws is met betrekking tot kinderen. Maar nieuw onderzoek stelt vast dat...

Ongefrituurde vis beste bron Omega 3

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Omega 3 vetzuren zijn belangrijk voor onze gezondheid. Omega 3 (EPA en DHA) is een stof die ons eigen lichaam niet kan aanmaken dus...

Stoppen met roken en overgewicht

'Om niet dik te worden kan ik beter niet stoppen met roken.' Dit is een argument dat veel rokers gebruiken om maar niet te...

Leef jij het leven dat je wil?

  Waarom doe je wat je doet? Wat geeft je energie? Waar ben je goed in? Misschien heb je daar nooit zo goed over nagedacht...

Rugpijn door smartphone

Gebruik jij je telefoon veel? Whatsappen, even snel je facebook checken en je mail lezen. We kunnen tegenwoordig steeds meer met onze smartphone en maken...

Meeste IVF kinderen zijn gezond

  Wereldwijd zijn inmiddels meer dan drie miljoen kinderen via de ivf methode verwekt. Onderzoek toont aan dat kinderen die via deze methode verwekt zijn...

Groeispurt vindt plaats tijdens slaap

Wat opa’s en oma al jarenlang dachten, wordt nu ook door wetenschappers bevestigd: kinderen lijken inderdaad vaak groter wakker te worden. Dit komt doordat ze...

Recente Artikelen