Het belang van een goede houding
Een goede houding is van groot belang. Het is van grote invloed op je lichamelijke gesteldheid. Daarnaast staat je houding in verbinding met je...
Elke week 2,5 uur lopen vermindert risico hoge bloeddruk
Door tweeënhalf uur per week stevig te lopen kan je de
risico’s van een hoge bloeddruk verlagen zeggen onderzoekers. Een nieuw
onderzoek toont aan dat zelfs...
Gewicht verliezen na de menopauze mogelijk
In de eerste weken van een dieet lukt het meestal prima om snel wat pondjes kwijt te raken, maar onderzoeken hebben aangetoond dat het...
Stoppen met roken op je dertigste geeft tien levensjaren extra
Dertigers die stoppen met roken leven gemiddeld tien jaar langer dan dertigers die doorroken. Dat blijkt uit een onlangs gepubliceerd onderzoek dat ruim een...
Man staat gemiddeld 83 minuten per dag voor spiegel
Dat vrouwelijk Nederland lang voor de spiegel staat is bekend, maar nieuw Brits onderzoek wijst uit dat mannen meer tijd kwijt zijn aan uiterlijke...
.jpg "Sites voor online afvallen: een vergelijk")
Sites voor online afvallen: een vergelijk
Afvallen is vaak een moeizaam en langdurend proces. Het is ook een eenzame klus die je in eentje zal moeten klaren. Dat is de...
Sauna wellness stoombaden Elysium Bleiswijk
Op frequente basis bezoeken redactieleden sauna's en wellness centra in Nederland. Gisteren was Elysium in Bleiswijk aan de beurt. Voor wie er nog nooit...
Zumba is nieuwe hype in fitnessland
Zumba is een mix van Salsa, Samba en Cha Cha. Een combinatie van dansstijlen die vrijwel iedere spier in je lichaam in beweging zet....
Driekwart van Nederlanders wil preventieve MRI scan om ziekten op te...
Bijna driekwart van de Nederlanders wil een preventieve MRI-scan om ziekten in een vroeg stadium op te sporen. Dat concludeert opiniepeiler Maurice de Hond...
