Pas maandag en dinsdag op voor de zon!
Mensen moeten maandag en dinsdag oppassen voor de zon. Weeronline laat weten dat eerste hittegolf van 2011 mogelijk in de maak is. De website...
Voorkom de hik door rustig te eten en te drinken
De oorzaak van de hik bij kinderen is vaak te snel eten en drinken.
Maar er zijn ook andere oorzaken aan te wijzen.
De hik komt...
Sporten na het eten maakt minder hongerig en helpt bij afvallen
Recentelijk is een onderzoek gedaan door de Diego State University in de VS waaruit blijkt dat door twee uur na de maaltijd te gaan...
Meer volwassen Nederlanders bewegen voldoende
Volwassen Nederlanders bewegen steeds vaker voldoende. Helaas is het percentage jongeren tussen de 4 en 17 jaar dat genoeg beweegt nauwelijks toegenomen. Dit blijkt...
Stress veroorzaakt geen migraine
'Stress is geen uitlokker van migraineaanvallen'. Dat stelt Guus Schoonman, arts en onderzoeker van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), die deze week promoveerde.
Veel...
Dam tot Damloop: nuttige tips
Aanstaande zondag is het zover: de Dam tot Damloop. Op deze dag staan 50.000 hardlopers op de Prins Hendrikkade in het centrum van Amsterdam...
Vet voedsel is ongezond en vergoot hongergevoel
Onderzoek gedaan aan de Universiteit van Cincinnati toont
aan dat het eten van vet voedsel het hongergevoel vergroot. Dit komt doordat
het hormoon ghreline toeneemt waardoor...
Afvallen met diëtiste grotere kans op succes
Afvallen is moeilijk. Slechts 50% van de vrouwen lukt het om hun dieet vol te houden. Blijvend gewicht verliezen mislukt dan ook vaak. Dat...
Nieuw boek: Jij.valt.af!
Frequent verschijnen er artikelen van de voedingsdeskundigen van www.valtaf.nl op onze site. Deze maand hebben ze ons verblijd met een goed boek over verantwoord...