Sporten: meer resultaat met een korte training
Een korte sporttraining van slechts tien minuten per dag levert voldoende resultaat op. Dat blijkt uit een onderzoek van de McMaster University in Ontario....
Cocktail 7 fruitsappen goed voor het hart
Wetenschappers hebben een smoothie van zeven fruitsappen ontwikkeld, die de gezondheid bevordert. De supersmoothie smaakt niet alleen goed, maar verkleint ook het risico op hart-...
Voorkom de hik door rustig te eten en te drinken
De oorzaak van de hik bij kinderen is vaak te snel eten en drinken.
Maar er zijn ook andere oorzaken aan te wijzen.
De hik komt...
Trek in de avond? Ga op tijd naar bed!
Er zijn een aantal momenten op de dag waarop veel mensen standaard trek krijgen. Dat is meestal rond 10 uur 's morgens, 16 uur...
Risico blijft voor mensen die na tienertijd stoppen met roken
Het heeft altijd zin om te stoppen met roken? Omdat de risico’s steeds groter worden naarmate je langer rookt, is het nooit te vroeg om...
Kinderen kopiëren rookgedrag ouders
Jonge kinderen kopiëren het rookgedrag van hun ouders. Kinderen met rokende ouders spelen eerder met nepsigaretten dan kinderen zonder rokende ouders. Dat stellen onderzoekers...
‘Laat in de middag lunchen maakt dik’
Laat in de middag lunchen maakt dik. Dat suggereert een nieuw onderzoek van het Brigham and Women’s Hospital (BWH) in Boston en de Universiteit...
Hormoontherapie na overgang gezond voor hart
Als vrouwen erg last hebben van klachten die hun oorzaak vinden in de overgang, kunnen zij ervoor kiezen om tijdelijk hormonen te slikken. Dit...
Meer bewegen in de zomer voor gezonde darmen
De zomer is dé periode om meer te
bewegen. Er zijn immers meer mogelijkheden om aan lichaamsbeweging te doen met
mooi weer.
Bewegen is niet alleen goed...
Een op vijf baby’s heeft plat achterhoofd
Eén op de vijf baby's heeft op dit moment een plat
achterhoofd. Dit komt doordat ouders het advies krijgen om baby's op hun rug te
laten...