“Stevig wandelen gezonder dan hardlopen”
Stevig wandelen verkleint het risico op hart- en vaatziekten meer dan hardlopen, wanneer er evenveel energie wordt verbruikt. Dat toont een nieuwe studie aan,...
Medicijn dat je helpt nuchter te blijven in de maak
Wetenschappers zijn een pil aan het ontwikkelen die je helpt nuchter te blijven.
De ‘nuchter blijf’ pil zal proberen de effecten van alcohol op de...
Wanneer is fruit rijp?
De fruitschappen zijn in de zomermaanden rijk gevuld met aardbeien, watermeloenen, bessen en peren. Maar wanneer is fruit helemaal rijp? Als fruit te lang...
Dankbaarheid maakt gelukkig
Een wijsheid uit grootmoeders tijd luidt: ‘Wie het kleine niet eert, is het grote niet weerd.’ Wie niet dankbaar is voor de kleine dingen,...
Eiwit dieet Dr Frank in trek
De Hengelose internist Frank van Berkum heeft een eiwit dieet ontwikkeld waarmee je elke week een kilo afvalt. Sinds de aankondiging van zijn Dr....
Teveel vrije tijd zorgt ook voor stress
Dat het hebben van te weinig rust en vrije tijd stress kan veroorzaken is bekend. Maar wetenschappers beweren nu dat teveel vrije tijd ook...
Mooi haar, ook na een dagje aan het strand
Het is eindelijk vakantie, en een strandbezoek kan niet uitblijven! Of je nou aan onze Noordzee zit of aan één of andere costa, het...
Sporten beste methode tegen ouder worden
Sporten is misschien wel de beste methode om zo lang mogelijk jong te blijven. Dit blijkt uit recent onderzoek van de Canadese McMaster universiteit....
Plus size modellen: mooi met een maatje meer
Zit je goed in je vel en heb je een maatje meer? Misschien kun je dan wel plus size model worden. Je moet voldoen...
Lunch overslaan zorgt voor 40 minuten verloren werktijd
De lunch overslaan op je werk
zorgt voor 40 minuten verloren werktijd. Door niet te lunchen daalt de
productiviteit rond drie uur in de middag sterk....