Gezond het nieuwe jaar in met champagne
Je kunt met een gerust hart de jaarwisseling vieren met een glas champagne. Althans als we het onderzoek van de Britse wetenschappers aan de...
Vitamine K vermindert aderverkalking
Vitamine K2 kan aderverkalking tot 20 procent verminderen. Aderverkalking is een belangrijke risicofactor voor het overlijden aan hart- en vaatziekten.
Dat blijkt uit een onderzoek...
“Bosbessen beschermen brein tegen veroudering”
Het eten van bosbessen en aardbeien beschermt ons brein tegen veroudering. Tenminste, dat zeggen wetenschappers.Het eten van bosbessen en aardbeien beschermt ons brein tegen...
Nieuw: Afvallen met Anne
Anne de Graaf is personal coach van het
boek Afvallen met Anne in 12 weken. Op de afslankcommunity Valtaf.nl heeft Anne
al honderden mensen begeleid.
Het boek
Met...
Voedingscentrum: leg verkooppunten fastfood in wijk aan banden
Voedingscentrum pleit voor navolging van het beleid van Los Angeles als het gaat om aan banden leggen van het aantal verkooppunten van fastfood en...
“Voedingsvezels in bruine algen helpen bij afvallen”
De voedingsvezels in bruine algen kunnen helpen bij het afvallen. Dat hebben wetenschappers van de University of Copenhagen ontdekt. Uit de studie blijkt dat...
Anticonceptiepil voor mannen in zicht
Gelukkig hebben we al behoorlijk veel opties om onszelf te beschermen tegen ongewenste zwangerschappen. Maar de pil voor mannen, daar moeten we nog even...
Sport verstandig in de warmte
De zomer leent zich uitstekend voor talloze buitenactiviteiten. Een flink stuk fietsen of hardlopen zijn ideale manieren om aan je conditie te werken. Maar...
Gepureerde babyvoeding voor oudere baby niet ideaal
Gepureerde potjes babyvoeding is niet ideeal voor oudere baby's en meestal ook niet nodig. Volgens kindervoedingsdeskundige Gill Rapley moeten kinderen de eerste zes maanden...
Steeds meer sauna’s introduceren badkledingdag
Tot voor kort was het in veel
sauna’s niet toegestaan om badkleding te dragen. Om meer mensen kennis te laten
maken met de sauna gaan steeds...