Dieettips voor Koninginnedag
Koninginnedag staat weer voor de deur. Vijf dagen later gevolgd door Bevrijdingsdag. Dagen die veelal in het teken staan van gezelligheid, feesten en eten....
Grootste Allergieweek voor kinderen
Vanaf vandaag gaat de grootste Allergieweek voor kinderen, hun ouders en zorgveleners van start. Artsen van het Havenziekenhuis en het Erasmus MC pakken in...
Calorieën verbranden met kamperen
Calorieën verbranden met kamperen? Dat kan eenvoudig. Inpakken, tent opzetten, veel tillen en lopen zorgen ervoor dat je voortdurend in beweging bent. Misschien heb...
Healthylives wenst je een gelukkig en gezond Nieuwjaar
De redactie van Healthylives wenst je veel liefde, geluk en gezondheid voor 2012.
Ook in het nieuwe jaar helpen wij je stappen te zetten naar...
Afvallen, lijnen, energie, uit eten
Voor de lijners onder ons hebben we een aantal tips verzameld om je niet te laten verleiden bij een etentje buiten de deur:
Drink geen...
.jpg "Meeroken is voor roker zelf schadelijk")
Meeroken is voor roker zelf schadelijk
Als we het over meeroken hebben, hebben we het vrijwel altijd over de schade die de niet-roker oploopt doordat iemand in zijn buurt rookt....
Slapen voor een beter geheugen
Ook wel eens een nacht doorgehaald vlak voor een proefwerk? Onderzoek toont aan dat het effectiever is tijdens het leren een dutje te doen....
Kinderen die bij hun ouders slapen zijn dunner
Sommige kinderen die in de nacht wakker worden kruipen bij hun ouders in bed. Het is misschien niet altijd even fijn, maar het is...
Effectiviteit diëten ter discussie
Veel mensen met overgewicht kiezen voor een dieet om af te vallen. Geinspireerd door onder andere Sonja Bakker, Atkins en Montegnac hoopt men op...
Hoe hygiënisch is jouw sportschool?
Een bezoek aan de sportschool helpt om zowel lichamelijk als geestelijk gezond te blijven. Tenminste als de hygiëne in de sportschool ook in orde...