.jpg "Meeroken is voor roker zelf schadelijk")
Meeroken is voor roker zelf schadelijk
Als we het over meeroken hebben, hebben we het vrijwel altijd over de schade die de niet-roker oploopt doordat iemand in zijn buurt rookt....
Een beetje beweging helpt al tegen overgewicht
Volgens Gert Jan van der Heijden hebben jongeren met overgewicht al baat bij vier keer per week een half uur bewegen. Dit blijkt uit...
400 kcal meer eten zonder aan te komen?
Britse voedingsdeskundigen beweren dat het eten van 400 calorieen extra per dag niet direct nadelige gevolgen heeft voor je gewicht. Dit geldt voor zowel...
Nieuw boek: Jij.valt.af!
Frequent verschijnen er artikelen van de voedingsdeskundigen van www.valtaf.nl op onze site. Deze maand hebben ze ons verblijd met een goed boek over verantwoord...
Steeds meer sauna’s introduceren badkledingdag
Tot voor kort was het in veel
sauna’s niet toegestaan om badkleding te dragen. Om meer mensen kennis te laten
maken met de sauna gaan steeds...
WHO waarschuwt voor homeopathie
De Wereldgezondheidsorganisatie WHO waarschuwt mensen met ziekten als tuberculose en malaria niet te vertrouwen op homeopathische middelen. Er is geen enkel bewijs dat zulke...
Je karakter bepaalt je gezondheid
Elke vrouw reageert anders op stress. Hoe je reageert op stress verschilt per persoon en is afhankelijk van je persoonlijkheid. Artsen geloven dat je...
Sporten: vijftig procent minder kans op psychische stoornis
Sportende mensen hebben vijftig procent minder kans om een psychische stoornis te ontwikkelen. Tot deze conclusie zijn onderzoekers van het Trimbos-Instituut gekomen. Het onderzoek...
Houd vol die goede voornemens!
Behoor jij tot de groep van Nederlanders die dit jaar echt wat aan hun gewicht willen doen? Hieronder een aantal belangrijke tips om je...
Wapen je tegen winterkwaaltjes
Veel Nederlanders zijn tijdens de wintermaanden grieperig. Ongeveer de helft van alle Nederlanders krijgt in de winter te maken met een verkoudheid, keelontsteking, de...