Ben jij een optimist?
Is jouw glas halfvol of halfleeg? Zie jij alles altijd positief in of neig je meer naar het negatieve en zie je overal beren...
‘Misschien heb ik het ooit nog nodig’
Heb jij last van verzameldrang of verzamelwoede? Een onschuldige hobby als postzegels verzamelen, kan meestal geen kwaad. Maar het wordt pas vervelend als je...
Hoe word je zelfverzekerd in daten?
We zouden allemaal graag heel zelfverzekerd willen zijn, en we willen vooral zelfverzekerd overkomen. Dit is niet alleen op school of op het werk...
Pak je winterdip aan
Buiten is het koud en vaak grijs en donker weer. De dagen zijn korter en je energieniveau is lager dan in de lente of...
‘Gewoon omdat ik de beste ben’
Ieder mens voelt zich wel eens beter dan iemand anders. Als je veel complimenten krijgt of als je neerkijkt op problemen die iemand zelf...
Opgeruimd staat netjes
Een stapeltje met de post van afgelopen week, even snel iets opzoeken in je administratie en de talloze briefjes met wat je nog moet...
Deze maatregelen zorgen voor minder depressies onder jongeren
Lichamelijke klachten zijn vervelend, zeker als ze het dagelijks leven beïnvloeden. Voor mentale klachten komt gelukkig ook steeds meer aandacht. Vroeger moest je, plat...
De signalen van een midlifecrisis
Vraag jij je af of je partner last heeft van een midlifecrisis? Is zijn of haar gedrag ineens veranderd? Lijkt je partner ongelukkig en...
Omgaan met verlegenheid
Vrijwel iedereen is af en toe verlegen of is weleens verlegen geweest. Maar bij een klein gedeelte van deze mensen, zo'n twee procent, is...
.jpg "Stotteren")
Stotteren
In ons land stottert ongeveer 1 procent van de bevolking. Dit lijkt misschien niet zoveel, maar dit zijn toch al snel zo'n 170.000 mensen....